Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Oz Bolinho Dumpling Cozido a Vapor (Recheado com Frutos do Mar ou Carne)?

1 Oz Bolinho Dumpling Cozido a Vapor (Recheado com Frutos do Mar ou Carne) tem 32 calorias.

Quantas calorias em 1 Oz Bolinho Dumpling Cozido a Vapor (Recheado com Frutos do Mar ou Carne)?

O Bolinho Dumpling Cozido a Vapor é uma delícia originária da culinária chinesa que ganhou espaço em todo o mundo. Este petisco é extremamente saboroso e nutritivo, e pode ser encontrado em diversos sabores, sendo os mais populares recheados com frutos do mar ou carne. Além disso, é um alimento de baixa caloria, com apenas 32 calorias por porção de 1 oz, o que faz dele uma opção saudável para quem busca comer algo gostoso e ao mesmo tempo se preocupar com a saúde.

Os Bolinhos Dumplings Cozidos a Vapor são preparados com massa fina e recheados com ingredientes diversos, de acordo com a preferência do cozinheiro. No entanto, os recheios mais comuns são os de frutos do mar, como camarão e lula, e de carne suína ou de frango. O recheio é preparado com temperos que realçam o sabor e depois colocado dentro da massa, que é cozida no vapor. O resultado é um bolinho macio, saboroso e perfeito para ser consumido como petisco ou refeição.

Uma das razões pelas quais os Bolinhos Dumplings Cozidos a Vapor são tão populares é seu baixo teor calórico. Com apenas 32 calorias por porção de 1 oz, é um snack que pode ser consumido sem culpa, mesmo por quem está de dieta. Além disso, é rico em proteínas e carboidratos, o que garante saciedade e energia por um longo período.

Outra grande vantagem dos Bolinhos Dumplings Cozidos a Vapor é que podem ser facilmente encontrados em restaurantes chineses e asiáticos pelo mundo. Ou seja, é um alimento acessível e que permite degustar uma iguaria internacional sem precisar sair do país. Além disso, muitos restaurantes já oferecem opções vegetarianas ou veganas desse petisco, feitos com recheios de cogumelos, tofu e legumes, por exemplo.

Para quem gosta de cozinhar, os Bolinhos Dumplings Cozidos a Vapor são muito fáceis de preparar em casa. Basta comprar a massa pronta e o recheio de sua preferência. O cozimento a vapor é simples e rápido, e o resultado final é uma comida fresca, quente e deliciosa. É uma ótima opção para receber amigos e familiares em casa, ou simplesmente para matar a fome de forma saborosa.

Além dos sabores já mencionados, os Bolinhos Dumplings Cozidos a Vapor podem ser encontrados em diversos sabores e recheios, além de terem adaptações em outros países. Por exemplo, na Coreia do Sul, existe uma versão do bolinho chamada mandu, que é recheado com carne moída e vegetais, e é servido com caldo quente. Na Tailândia, existe o khao tom, um dumpling de arroz glutinoso recheado com carne de porco, feijão verde e amendoim, servido como um snack. Sem dúvida, é um alimento versátil e que pode se adaptar a diferentes gostos e culturas.

Em resumo, os Bolinhos Dumplings Cozidos a Vapor são um petisco saboroso e nutritivo, que pode ser encontrado em diversos sabores e é de baixa caloria. É uma opção acessível, seja em restaurantes ou mesmo na preparação caseira. Se você ainda não experimentou, vale a pena provar e se deliciar com essa iguaria chinesa.

Valores Nutricionais de 1 Oz Bolinho Dumpling Cozido a Vapor (Recheado com Frutos do Mar ou Carne)

UnidadeValor
Calorias (kcal)32 kcal
Gordura (g)0.75 g
Carboidratos (g)2.71 g
Proteína (g)3.27 g

Quebra de calorias: 22% gordura, 35% carboidratos, 43% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Oz Bolinho Dumpling Cozido a Vapor (Recheado com Frutos do Mar ou Carne)?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Oz Bolinho Dumpling Cozido a Vapor (Recheado com Frutos do Mar ou Carne) vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Oz Bolinho Dumpling Cozido a Vapor (Recheado com Frutos do Mar ou Carne). Como você pode ver no topo, o produto 1 Oz Bolinho Dumpling Cozido a Vapor (Recheado com Frutos do Mar ou Carne) contém 32 calorias. 1 Oz Bolinho Dumpling Cozido a Vapor (Recheado com Frutos do Mar ou Carne), que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Oz Bolinho Dumpling Cozido a Vapor (Recheado com Frutos do Mar ou Carne) não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Oz Bolinho Dumpling Cozido a Vapor (Recheado com Frutos do Mar ou Carne) em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Oz Bolinho Dumpling Cozido a Vapor (Recheado com Frutos do Mar ou Carne) não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Oz Bolinho Dumpling Cozido a Vapor (Recheado com Frutos do Mar ou Carne)?

Você consumiu 1 Oz Bolinho Dumpling Cozido a Vapor (Recheado com Frutos do Mar ou Carne) produtos contendo 32 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Oz Bolinho Dumpling Cozido a Vapor (Recheado com Frutos do Mar ou Carne) está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 32 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 5 MinuAndar
  • 2 Minu Corre
  • 4 Minu Ciclo
  • 3 Minu Nadar

* Você queimará 32 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Oz Bolinho Dumpling Cozido a Vapor (Recheado com Frutos do Mar ou Carne) estão listados abaixo.


 

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