Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Médio Burrito de Frango, Feijões e Queijo?

1 Médio Burrito de Frango, Feijões e Queijo tem 535 calorias.

Quantas calorias em 1 Médio Burrito de Frango, Feijões e Queijo?

Se você está procurando por uma refeição rápida e deliciosa, um burrito de frango, feijões e queijo pode ser a opção perfeita para saciar a fome. Com uma combinação de proteína, carboidratos e gorduras saudáveis, este burrito é perfeito para quem quer manter uma alimentação equilibrada.

O burrito consiste em um wrap de tortilha recheado com frango grelhado, feijões, queijo derretido, pimentão, cebola e guacamole. Com sabores intensos e textura crocante, este prato pode satisfazer até mesmo o apetite mais voraz.

Com 535 calorias, o burrito de frango, feijões e queijo pode ser consumido como uma refeição completa ou como um acompanhamento para complementar outras opções no cardápio. Além disso, o burrito oferece muitas vitaminas e minerais, incluindo ferro, fósforo e cálcio, que são essenciais para manter um corpo saudável.

O frango grelhado é uma fonte de proteína magra, que é ideal para construir e manter músculos. Também é uma ótima fonte de vitaminas B3 e B6, que podem melhorar o metabolismo e o sistema imunológico. Os feijões fornecem fibra dietética, o que é ótimo para manter o sistema digestivo saudável e ajudar na perda de peso. Eles também são uma fonte abundante de ferro, que é vital para a produção de glóbulos vermelhos no sangue.

O queijo derretido adiciona uma qualidade cremosa ao burrito, enquanto o guacamole não só é delicioso, mas também é rico em gorduras saudáveis. O abacate é uma excelente fonte de fibra, vitaminas C, K e B6, além de potássio.

Embora o burrito de frango, feijões e queijo seja uma refeição satisfatória, é importante lembrar que deve ser consumido com moderação, pois contém uma quantidade significativa de calorias. Também é importante notar que algumas variedades de burrito podem ter ingredientes mais processados ou adicionados com excesso de sal e açúcar, o que pode prejudicar a saúde a longo prazo.

Em conclusão, um burrito de frango, feijões e queijo pode ser uma opção nutritiva e deliciosa para quem quer uma refeição rápida e satisfatória. Com um equilíbrio de proteína, carboidratos e gorduras saudáveis, o burrito é uma ótima opção para manter uma alimentação equilibrada. No entanto, deve ser consumido com moderação para garantir que você esteja recebendo os benefícios nutricionais sem comprometer a dieta. Se você escolher bem seus ingredientes e verificar as informações nutricionais, poderá desfrutar de uma deliciosa refeição sem culpa.

Valores Nutricionais de 1 Médio Burrito de Frango, Feijões e Queijo

UnidadeValor
Calorias (kcal)535 kcal
Gordura (g)24.89 g
Carboidratos (g)43.91 g
Proteína (g)33.18 g

Quebra de calorias: 42% gordura, 33% carboidratos, 25% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Médio Burrito de Frango, Feijões e Queijo?

Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 Médio Burrito de Frango, Feijões e Queijo faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 Médio Burrito de Frango, Feijões e Queijo. 1 Médio Burrito de Frango, Feijões e Queijo tem 535 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 Médio Burrito de Frango, Feijões e Queijo faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 Médio Burrito de Frango, Feijões e Queijo causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Médio Burrito de Frango, Feijões e Queijo?

Aviso! Você consumiu o produto 1 Médio Burrito de Frango, Feijões e Queijo no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 535 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 Médio Burrito de Frango, Feijões e Queijo produto, que contém 535 calorias.

  • 89 MinuAndar
  • 41 Minu Corre
  • 76 Minu Ciclo
  • 53 Minu Nadar

* Você queimará 535 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Médio Burrito de Frango, Feijões e Queijo estão listados abaixo.


 

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