Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Libras (453,6 G) Carne de coelho selvagem, crua?

1 Libras (453,6 G) Carne de coelho selvagem, crua tem 517 calorias.

Quantas calorias em 1 Libras (453,6 G) Carne de coelho selvagem, crua?

A carne de coelho selvagem é uma opção saborosa e saudável para quem procura uma fonte de proteína magra e baixa em calorias. Com apenas 517 calorias em 453,6 gramas (ou 1 libra), essa carne é uma excelente opção para quem quer manter uma dieta saudável e equilibrada.

Além disso, a carne de coelho selvagem é uma fonte rica em proteínas, vitaminas e minerais, como ferro, fósforo e zinco. Esses nutrientes são essenciais para a manutenção da saúde do corpo humano, ajudando no desenvolvimento muscular, fortalecimento ósseo e sistema imunológico.

Outra vantagem da carne de coelho selvagem é o baixo teor de gordura. Com apenas 7 gramas de gordura por porção de 100 gramas, essa carne é uma excelente opção para quem quer manter uma dieta com baixo teor de gordura e reduzir o risco de doenças cardiovasculares.

A carne de coelho selvagem também é uma excelente fonte de proteína para atletas e pessoas que praticam atividades físicas intensas. A proteína ajuda a construir e reparar os músculos, melhorando o desempenho físico e reduzindo o tempo de recuperação muscular após o exercício.

Ao escolher a carne de coelho selvagem, é importante ter em mente a qualidade e a proveniência do animal. É recomendado escolher carne de coelho livre de hormônios e antibióticos, com origem em áreas selvagens ou sustentáveis ​​onde os animais são criados de forma natural e saudável.

Na hora de preparar a carne de coelho selvagem, é possível fazer diversas receitas, desde assados, ensopados, grelhados e outras opções. Uma dica é marinar a carne antes de cozinhar para garantir que fique macia e com sabor aprofundado.

Em resumo, a carne de coelho selvagem é uma excelente opção para quem procura uma fonte de proteína saudável, magra e de alta qualidade. Além disso, é uma opção deliciosa e versátil para o preparo de diversas receitas. Ao incluir essa carne na sua dieta, você estará investindo na sua saúde e bem-estar.

Valores Nutricionais de 1 Libras (453,6 G) Carne de coelho selvagem, crua

UnidadeValor
Calorias (kcal)517 kcal
Gordura (g)10.5 g
Carboidratos (g)0.0 g
Proteína (g)98.8 g

Quebra de calorias: 19,5 gordura, 0,0 carboidratos, 80,5 proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Libras (453,6 G) Carne de coelho selvagem, crua?

Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 Libras (453,6 G) Carne de coelho selvagem, crua faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 Libras (453,6 G) Carne de coelho selvagem, crua. 1 Libras (453,6 G) Carne de coelho selvagem, crua tem 517 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 Libras (453,6 G) Carne de coelho selvagem, crua faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 Libras (453,6 G) Carne de coelho selvagem, crua causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Libras (453,6 G) Carne de coelho selvagem, crua?

Aviso! Você consumiu o produto 1 Libras (453,6 G) Carne de coelho selvagem, crua no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 517 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 Libras (453,6 G) Carne de coelho selvagem, crua produto, que contém 517 calorias.

  • 86 MinuAndar
  • 39 Minu Corre
  • 73 Minu Ciclo
  • 51 Minu Nadar

* Você queimará 517 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Libras (453,6 G) Carne de coelho selvagem, crua estão listados abaixo.


 

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