Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 İnteiro (85,0 G) Filés vegetarianos?

1 İnteiro (85,0 G) Filés vegetarianos tem 247 calorias.

Quantas calorias em 1 İnteiro (85,0 G) Filés vegetarianos?

Atualmente, cada vez mais pessoas estão optando por seguir uma dieta vegetariana ou vegana. Seja por motivos éticos, de saúde ou de consciência ambiental, essa escolha impacta diretamente na alimentação e na busca por opções nutritivas e saborosas. É nessa linha de pensamento que surgem alternativas cada vez mais interessantes, como é o caso dos filés vegetarianos da marca Inteiro.

Com um conteúdo de 85g, esses filés são focados em atender às necessidades de quem busca uma alimentação rica em proteínas e que não utiliza produtos de origem animal. Eles possuem apenas 247 calorias, o que é um número relativamente baixo em comparação com outros alimentos ricos em proteínas.

Além disso, os filés Inteiro possuem um sabor bastante agradável, o que os torna uma opção interessante para compor receitas variadas. Seja em sanduíches, pratos quentes, saladas ou quaisquer outras receitas, esses filés são versáteis e garantem um sabor único e delicioso.

Uma das grandes vantagens desse tipo de alimento é que ele é rico em proteínas e outros nutrientes essenciais, o que o torna uma opção perfeita para quem pratica exercícios físicos de alta intensidade ou quer ganhar massa muscular. As proteínas presentes nos filés vegetarianos Inteiro são de alta qualidade e garantem um bom desempenho do organismo em geral.

Para quem se preocupa com a saúde, esses filés também são uma alternativa interessante. Além de serem veganos, eles são livres de glúten, lactose e qualquer outro ingrediente que possa causar mal ao organismo. Sendo assim, os filés Inteiro são uma opção segura para quem tem alergias ou intolerâncias alimentares.

Outro ponto a se destacar é a praticidade que esse tipo de alimento oferece. Como eles são vendidos em porções, fica mais fácil controlar a quantidade de calorias e nutrientes ingeridos. E, como já mencionamos, os filés vegetarianos Inteiro podem ser utilizados em diversas receitas, o que amplia ainda mais as possibilidades de consumo.

Por último, mas não menos importante, é preciso destacar que essa escolha pode contribuir de maneira significativa para o meio ambiente. A produção de alimentos de origem animal é conhecida por gerar uma grande quantidade de gases do efeito estufa, o que contribui para o aquecimento global. Ao optar por alimentos vegetarianos, como os filés Inteiro, é possível minimizar esse impacto e ajudar a preservar o meio ambiente.

Em resumo, os filés vegetarianos Inteiro são uma opção saudável, saborosa e versátil para quem busca uma alimentação rica em proteínas, livre de ingredientes de origem animal e preocupada com o impacto ambiental. Com apenas 247 calorias por porção, eles são uma alternativa interessante para quem quer emagrecer ou manter uma dieta equilibrada. E, por se tratar de um alimento versátil, ele pode ser incorporado em diversas receitas do dia a dia. Sendo assim, vale a pena experimentar e sabor o que a Inteiro tem a oferecer.

Valores Nutricionais de 1 İnteiro (85,0 G) Filés vegetarianos

UnidadeValor
Calorias (kcal)247 kcal
Gordura (g)15.3 g
Carboidratos (g)7.7 g
Proteína (g)19.6 g

Quebra de calorias: 56,1 gordura, 12,4 carboidratos, 31,6 proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 İnteiro (85,0 G) Filés vegetarianos?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 İnteiro (85,0 G) Filés vegetarianos vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 İnteiro (85,0 G) Filés vegetarianos. Como você pode ver no topo, o produto 1 İnteiro (85,0 G) Filés vegetarianos contém 247 calorias. 1 İnteiro (85,0 G) Filés vegetarianos, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 İnteiro (85,0 G) Filés vegetarianos não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 İnteiro (85,0 G) Filés vegetarianos em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 İnteiro (85,0 G) Filés vegetarianos não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 İnteiro (85,0 G) Filés vegetarianos?

Você consumiu 1 İnteiro (85,0 G) Filés vegetarianos produtos contendo 247 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 İnteiro (85,0 G) Filés vegetarianos está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 247 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 41 MinuAndar
  • 19 Minu Corre
  • 35 Minu Ciclo
  • 24 Minu Nadar

* Você queimará 247 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 İnteiro (85,0 G) Filés vegetarianos estão listados abaixo.


 

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