A carne de porco é uma das mais apreciadas do mundo e, apesar de sua má reputação no passado por ser considerada uma carne extremamente gordurosa, essa ideia mudou hoje em dia. A carne de porco assada é uma ótima opção para quem deseja uma refeição saudável e saborosa. Uma fatia fina da carne tem aproximadamente 52 calorias e é uma opção excelente para acompanhar saladas e outros pratos leves.
Há diversas maneiras de preparar carne de porco, mas a assada é uma das formas mais saudáveis e saborosas. Ao assar, ela é preparada ao forno sem a adição de óleo ou gorduras, mantendo o seu sabor natural e nutritivo. A carne de porco é rica em proteínas que são essenciais para a
Valores Nutricionais de 1 Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) Carne de Porco Assada
| Unidade | Valor |
| Calorias (kcal) | 52 kcal |
| Gordura (g) | 3.06 g |
| Carboidratos (g) | 0 g |
| Proteína (g) | 5.67 g |
Quebra de calorias: 55% gordura, 0% carboidratos, 45% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) Carne de Porco Assada?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) Carne de Porco Assada vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) Carne de Porco Assada. Como você pode ver no topo, o produto 1 Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) Carne de Porco Assada contém 52 calorias. 1 Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) Carne de Porco Assada, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) Carne de Porco Assada não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) Carne de Porco Assada em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) Carne de Porco Assada não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) Carne de Porco Assada?
Você consumiu 1 Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) Carne de Porco Assada produtos contendo 52 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Fatia Fina (Aprox 11 Cm X 6,5 Cm X 0,3 Cm) Carne de Porco Assada está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 52 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 8 MinuAndar
- 4 Minu Corre
- 7 Minu Ciclo
- 5 Minu Nadar
* Você queimará 52 calorias depois de praticar um dos esportes acima.