Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Dose Massa İntegral Com Presunto E Feta?

1 Dose Massa İntegral Com Presunto E Feta tem 804 calorias.

Quantas calorias em 1 Dose Massa İntegral Com Presunto E Feta?

A Massa Integral com Presunto e Feta é uma opção deliciosa e saudável para quem deseja uma refeição completa e rica em nutrientes. Esse prato é muito popular em todo o mundo e pode ser facilmente preparado em casa com ingredientes frescos e saudáveis.

A massa integral é uma excelente escolha para quem busca uma refeição mais saudável, pois é rica em fibras e nutrientes. Além disso, seu baixo índice glicêmico ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue, o que é fundamental para quem tem diabetes.

O presunto, por sua vez, é uma excelente fonte de proteína magra. Essa proteína ajuda a manter a massa muscular, fortalecer os ossos e aumentar a saciedade. É importante escolher presuntos de qualidade, evitando marcas que contenham muitos conservantes e sódio em sua composição.

O queijo feta é um ingrediente delicioso e saudável que é muito utilizado em pratos mediterrâneos. Esse queijo é rico em proteínas, cálcio e vitaminas do complexo B. Além disso, possui um sabor intenso, o que ajuda a dar um toque especial ao prato.

A Massa Integral com Presunto e Feta é uma opção muito saborosa e fácil de preparar. Para fazer esse prato, basta cozinhar a massa integral em água fervente com sal. Em seguida, refogar o presunto com cebola e alho em uma frigideira. Por fim, adicionar o queijo feta e misturar tudo.

Essa refeição pode ser complementada com uma salada verde e um pouco de azeite de oliva. Assim, além de saborosa e nutritiva, essa massa integral também se torna uma opção equilibrada e saudável. Você pode preparar esse prato em casa e desfrutar de uma refeição deliciosa e saudável sem sair de casa.

Em relação à contagem de calorias, a Massa Integral com Presunto e Feta tem cerca de 804 calorias por porção. É importante lembrar, no entanto, que essa é uma refeição rica em nutrientes e que pode ser facilmente incluída em uma dieta equilibrada e saudável. Basta controlar as porções e escolher ingredientes frescos e saudáveis.

Em resumo, a Massa Integral com Presunto e Feta é uma ótima escolha para quem busca uma refeição saborosa, nutritiva e saudável. Essa opção é rica em fibras, proteínas e vitaminas, além de ter um sabor incrível. Esse prato pode ser facilmente preparado em casa e complementado com uma salada verde, garantindo uma refeição equilibrada e saudável. Portanto, não perca tempo e experimente essa delícia hoje mesmo!

Valores Nutricionais de 1 Dose Massa İntegral Com Presunto E Feta

UnidadeValor
Calorias (kcal)804 kcal
Gordura (g)48 g
Carboidratos (g)64 g
Proteína (g)26 g

Quebra de calorias: 35% gordura, 46% carboidratos, 19% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Dose Massa İntegral Com Presunto E Feta?

Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 Dose Massa İntegral Com Presunto E Feta faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 Dose Massa İntegral Com Presunto E Feta. 1 Dose Massa İntegral Com Presunto E Feta tem 804 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 Dose Massa İntegral Com Presunto E Feta faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 Dose Massa İntegral Com Presunto E Feta causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Dose Massa İntegral Com Presunto E Feta?

Aviso! Você consumiu o produto 1 Dose Massa İntegral Com Presunto E Feta no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 804 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 Dose Massa İntegral Com Presunto E Feta produto, que contém 804 calorias.

  • 134 MinuAndar
  • 61 Minu Corre
  • 114 Minu Ciclo
  • 80 Minu Nadar

* Você queimará 804 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Dose Massa İntegral Com Presunto E Feta estão listados abaixo.


 

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