A colher de sopa de molho de tomate caseiro é um verdadeiro curinga na cozinha. Além de conferir sabor e aroma deliciosos aos pratos, ela contém apenas 7 calorias. E não só isso: o molho de tomate caseiro é uma ótima opção para quem busca uma alimentação mais saudável e equilibrada, já que é rico em vitaminas e nutrientes essenciais para o organismo.
Não é à toa que o molho de tomate é tão popular. Ele é um ingrediente indispensável para o preparo de massas (como macarrão e pizza), carnes, aves e até mesmo vegetais. Além disso, ele é bastante versátil e pode ser usado de diversas formas na culinária.
O molho de tomate caseiro tem inúmeros benefícios para a saúde. Ele é rico em licopeno, um antioxidante que ajuda a proteger as células do corpo dos danos causados pelos radicais livres. Além disso, ele contém vitaminas A, C e K, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico, a melhorar a visão e a manter os ossos saudáveis.
Outra vantagem do molho de tomate caseiro é que ele é muito fácil de preparar. Tudo o que você precisará é de tomates maduros, alho, cebola, sal e temperos a gosto. Basta cozinhar tudo em fogo baixo por alguns minutos e pronto! Você terá um molho de tomate delicioso e nutritivo para usar em suas receitas.
Uma dica importante para quem quer incrementar o sabor do molho de tomate é usar ervas frescas, como manjericão, orégano e tomilho. Esses ingredientes ajudam a realçar o sabor do tomate e deixam o molho ainda mais saboroso.
Além disso, é importante lembrar que o molho de tomate caseiro é uma opção muito mais saudável do que os molhos industrializados, que geralmente contêm aditivos químicos, conservantes e muito sódio. Por isso, se você quer cuidar da sua saúde, prefira sempre o molho de tomate caseiro.
Por fim, é interessante ressaltar que o molho de tomate caseiro é muito versátil e pode ser usado em diversas receitas. Ele pode ser usado como base para sopas, como recheio para tortas salgadas e até mesmo como um molho de salada diferente e saboroso. Com criatividade, você pode surpreender sua família e amigos com receitas incríveis usando o molho de tomate caseiro como ingrediente principal.
Em resumo, a colher de sopa de molho de tomate caseiro é uma opção saudável, nutritiva e deliciosa para quem busca uma alimentação mais equilibrada. Com poucas calorias e muitos benefícios para a saúde, ele é um ingrediente indispensável na cozinha de quem quer comer bem sem abrir mão do sabor e da qualidade dos alimentos.
Valores Nutricionais de 1 Colher De Sopa Molho de Tomate Caseiro
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 7 kcal |
Gordura (g) | 0.37 g |
Carboidratos (g) | 0.84 g |
Proteína (g) | 0.17 g |
Quebra de calorias: 45% gordura, 46% carboidratos, 9% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Colher De Sopa Molho de Tomate Caseiro?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Colher De Sopa Molho de Tomate Caseiro vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Colher De Sopa Molho de Tomate Caseiro. Como você pode ver no topo, o produto 1 Colher De Sopa Molho de Tomate Caseiro contém 7 calorias. 1 Colher De Sopa Molho de Tomate Caseiro, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Colher De Sopa Molho de Tomate Caseiro não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Colher De Sopa Molho de Tomate Caseiro em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Colher De Sopa Molho de Tomate Caseiro não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Colher De Sopa Molho de Tomate Caseiro?
Você consumiu 1 Colher De Sopa Molho de Tomate Caseiro produtos contendo 7 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Colher De Sopa Molho de Tomate Caseiro está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 7 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 1 MinuAndar
- 0 Minu Corre
- 1 Minu Ciclo
- 0 Minu Nadar
* Você queimará 7 calorias depois de praticar um dos esportes acima.