Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 colher de sopa (20 g) Doce de Melado com Batata Doce Cremoso?

1 colher de sopa (20 g) Doce de Melado com Batata Doce Cremoso tem 52 calorias.

Quantas calorias em 1 colher de sopa (20 g) Doce de Melado com Batata Doce Cremoso?

O Doce de Melado com Batata Doce Cremoso é uma delícia da culinária brasileira que tem ganhado cada vez mais espaço nas mesas de sobremesa. Com um sabor único e uma textura cremosa, esse doce é uma opção saudável e nutritiva para quem busca uma sobremesa gostosa e pouco calórica.

Com apenas uma colher de sopa (20 g), é possível desfrutar de uma porção saborosa que contém apenas 52 calorias. Isso ocorre devido à composição do doce, que utiliza a batata doce como um dos principais ingredientes. Além disso, o melado é um adoçante natural que possui índice glicêmico mais baixo do que o açúcar refinado, tornando o doce uma opção ainda mais saudável.

Por ser uma sobremesa pouco calórica, o Doce de Melado com Batata Doce Cremoso pode ser consumido sem preocupação por pessoas que desejam manter uma dieta equilibrada. Além disso, a batata doce é rica em carboidratos complexos, que são absorvidos mais lentamente pelo organismo, gerando energia de forma mais sustentável e sem picos glicêmicos.

Outro benefício do Doce de Melado com Batata Doce Cremoso é que ele é uma opção vegana e sem glúten. Isso significa que pessoas que possuem restrições alimentares ou seguem uma dieta específica podem desfrutar dessa sobremesa sem problemas.

Apesar de ser uma opção saudável e pouco calórica, é importante lembrar que o consumo excessivo de qualquer alimento pode levar ao ganho de peso e outros problemas de saúde. Por isso, é importante consumir o Doce de Melado com Batata Doce Cremoso com moderação, sempre respeitando os limites individuais de consumo.

Para quem busca uma variação do Doce de Melado com Batata Doce Cremoso, existem diversas receitas na internet que utilizam outros ingredientes, como coco ralado ou nozes, para dar mais sabor e textura ao doce. É possível também servir o doce acompanhado de frutas frescas, como morangos ou kiwis, para tornar a sobremesa ainda mais saudável e nutritiva.

Em resumo, o Doce de Melado com Batata Doce Cremoso é uma opção saudável e gostosa para quem busca uma sobremesa pouco calórica. Com sua composição natural e sem glúten, é possível desfrutar dessa delícia sem se preocupar com restrições alimentares. No entanto, é importante consumir com moderação e sempre respeitando as necessidades individuais do corpo.

Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (20 g) Doce de Melado com Batata Doce Cremoso

UnidadeValor
Calorias (kcal)52 kcal
Gordura (g)0 g
Carboidratos (g)13 g
Proteína (g)0 g

Quebra de calorias: 0% gordura, 100% carboidratos, 0% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (20 g) Doce de Melado com Batata Doce Cremoso?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (20 g) Doce de Melado com Batata Doce Cremoso vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (20 g) Doce de Melado com Batata Doce Cremoso. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (20 g) Doce de Melado com Batata Doce Cremoso contém 52 calorias. 1 colher de sopa (20 g) Doce de Melado com Batata Doce Cremoso, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (20 g) Doce de Melado com Batata Doce Cremoso não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (20 g) Doce de Melado com Batata Doce Cremoso em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (20 g) Doce de Melado com Batata Doce Cremoso não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (20 g) Doce de Melado com Batata Doce Cremoso?

Você consumiu 1 colher de sopa (20 g) Doce de Melado com Batata Doce Cremoso produtos contendo 52 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (20 g) Doce de Melado com Batata Doce Cremoso está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 52 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 8 MinuAndar
  • 4 Minu Corre
  • 7 Minu Ciclo
  • 5 Minu Nadar

* Você queimará 52 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 colher de sopa (20 g) Doce de Melado com Batata Doce Cremoso estão listados abaixo.


 

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