A Bendú Bombom de Chocolate é uma delícia para aqueles que adoram um doce saboroso, e é claro que a primeira coisa que vem à mente é o quanto ele pode ser prejudicial para nossa dieta e saúde. Mas não se preocupe, pois uma colher de sopa (15 g) tem apenas 82 calorias.
Muitas pessoas se perguntam se é possível incluir o chocolate na dieta, sem prejudicar muito a saúde e a silhueta. E a resposta é sim! O segredo é consumir com moderação e escolher opções mais saudáveis e com menos açúcar e gordura. E a Bendú Bombom de Chocolate é uma ótima alternativa para quem quer satisfazer a vontade de comer doce, sem sair da dieta.
Com apenas 82 calorias em uma colher de sopa, a Bendú Bombom de Chocolate é uma excelente escolha para comer quando bater aquela vontade de doce. Além disso, ela é feita com ingredientes selecionados e de qualidade, garantindo um sabor único e diferenciado.
Se você ainda não conhece a Bendú Bombom de Chocolate, vale a pena experimentar. Afinal, além de saborosa, ela é uma opção saudável e com poucas calorias. E mesmo que você exagere um pouco na quantidade, não precisa se preocupar tanto com as calorias, já que elas são bem reduzidas.
Outra vantagem da Bendú Bombom de Chocolate é que ela pode ser consumida de diversas formas. Você pode adicioná-la em saladas de frutas, iogurtes, bolos, tortas, entre outros. Além disso, você pode misturá-la com castanhas, que também são saudáveis e ricas em nutrientes.
Lembre-se de que para manter a saúde e a forma, é importante consumir tudo com moderação e equilíbrio. Por isso, não exagere no consumo da Bendú Bombom de Chocolate, e procure combiná-la com alimentos saudáveis e com baixo teor de açúcar e gordura. Assim, você poderá desfrutar dessa delícia sem prejudicar a sua dieta e saúde.
Em resumo, a Bendú Bombom de Chocolate é uma ótima escolha para quem quer comer um doce saboroso, sem sair da dieta e comprometer a saúde. Com apenas 82 calorias em uma colher de sopa, ela pode ser apreciada de diversas formas e é uma excelente fonte de energia e nutrientes. Então, aproveite essa delícia sem culpa e tenha uma alimentação saudável e equilibrada!
Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (15 g) Bendú Bombom de Chocolate
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 82 kcal |
Gordura (g) | 5.4 g |
Carboidratos (g) | 6.7 g |
Proteína (g) | 1.6 g |
Quebra de calorias: 59% gordura, 33% carboidratos, 8% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (15 g) Bendú Bombom de Chocolate?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (15 g) Bendú Bombom de Chocolate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (15 g) Bendú Bombom de Chocolate. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (15 g) Bendú Bombom de Chocolate contém 82 calorias. 1 colher de sopa (15 g) Bendú Bombom de Chocolate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (15 g) Bendú Bombom de Chocolate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (15 g) Bendú Bombom de Chocolate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (15 g) Bendú Bombom de Chocolate não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (15 g) Bendú Bombom de Chocolate?
Você consumiu 1 colher de sopa (15 g) Bendú Bombom de Chocolate produtos contendo 82 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (15 g) Bendú Bombom de Chocolate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 82 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 13 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 11 Minu Ciclo
- 8 Minu Nadar
* Você queimará 82 calorias depois de praticar um dos esportes acima.