Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes SALADA DE FEIJÃO FRADINHO COM CALABRESA?

1 Porçoes SALADA DE FEIJÃO FRADINHO COM CALABRESA tem 113 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes SALADA DE FEIJÃO FRADINHO COM CALABRESA?

Saladas são excelentes opções para quem deseja manter uma alimentação saudável e equilibrada. A Salada de Feijão Fradinho com Calabresa é uma escolha perfeita para quem busca uma opção rica em nutrientes e saborosa. Com apenas 113 calorias por porção, esta salada é uma excelente escolha para quem deseja uma refeição saudável, leve e saborosa.

Para quem não sabe, o feijão fradinho é uma das variedades mais nutritivas de feijão, contendo uma grande quantidade de proteínas, fibras e vitaminas essenciais. Além disso, ele é uma excelente fonte de carboidratos complexos, que ajudam a manter a saciedade por mais tempo, evitando a fome excessiva.

A calabresa, por outro lado, é um tipo de linguiça defumada feita a partir de carne magra de porco. Embora seja mais calórica do que o feijão fradinho, ela é uma excelente fonte de proteínas e gorduras saudáveis, que são essenciais para o bom funcionamento do organismo.

Juntos, o feijão fradinho e a calabresa formam uma combinação perfeita para quem busca uma refeição saudável e saborosa. Para preparar a Salada de Feijão Fradinho com Calabresa, basta cozinhar o feijão em água e sal até que ele fique macio, e então misturá-lo com fatias de calabresa refogadas em azeite.

Para dar um toque especial à salada, você pode adicionar outros ingredientes de sua preferência, como tomates, cebolas, pimentões, cenouras e folhas verdes. Para temperar, você pode usar um fio de azeite, suco de limão, sal e pimenta-do-reino.

Além de ser uma opção de baixa caloria, a Salada de Feijão Fradinho com Calabresa também é rica em nutrientes essenciais, como proteínas, fibras, vitaminas e minerais. Isso significa que, ao consumi-la regularmente, você estará garantindo a ingestão de todos os nutrientes necessários para manter uma boa saúde e um bom funcionamento do organismo.

Além disso, a salada é uma excelente opção para quem busca uma refeição prática e rápida de preparar. Você pode fazer uma grande quantidade de feijão fradinho e calabresa de uma só vez e guardar na geladeira para consumir ao longo da semana, combinando com diferentes ingredientes para variar o sabor.

Em resumo, a Salada de Feijão Fradinho com Calabresa é uma excelente escolha para quem deseja uma refeição saudável, equilibrada e saborosa. Com baixo teor de calorias e rica em nutrientes essenciais, ela é uma excelente opção para quem busca manter uma alimentação saudável sem abrir mão do sabor. Experimente hoje mesmo e sinta os benefícios para a sua saúde!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes SALADA DE FEIJÃO FRADINHO COM CALABRESA

UnidadeValor
Calorias (kcal)113 kcal
Gordura (g)3.74 g
Carboidratos (g)15.88 g
Proteína (g)5.34 g

Quebra de calorias: 15% gordura, 64% carboidratos, 21% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes SALADA DE FEIJÃO FRADINHO COM CALABRESA?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes SALADA DE FEIJÃO FRADINHO COM CALABRESA vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes SALADA DE FEIJÃO FRADINHO COM CALABRESA. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes SALADA DE FEIJÃO FRADINHO COM CALABRESA contém 113 calorias. 1 Porçoes SALADA DE FEIJÃO FRADINHO COM CALABRESA, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes SALADA DE FEIJÃO FRADINHO COM CALABRESA não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes SALADA DE FEIJÃO FRADINHO COM CALABRESA em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes SALADA DE FEIJÃO FRADINHO COM CALABRESA não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes SALADA DE FEIJÃO FRADINHO COM CALABRESA?

Você consumiu 1 Porçoes SALADA DE FEIJÃO FRADINHO COM CALABRESA produtos contendo 113 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes SALADA DE FEIJÃO FRADINHO COM CALABRESA está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 113 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 18 MinuAndar
  • 8 Minu Corre
  • 16 Minu Ciclo
  • 11 Minu Nadar

* Você queimará 113 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes SALADA DE FEIJÃO FRADINHO COM CALABRESA estão listados abaixo.


 

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