Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Whey Protein?

1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Whey Protein tem 84 calorias.

Quantas calorias em 1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Whey Protein?

Amendocrem Whey Protein é uma pasta de amendoim com alto teor de proteína, ideal para quem busca ganhar massa muscular ou manter um estilo de vida saudável. Com apenas uma colher de sopa (15g), é possível obter 84 calorias, ou seja, é um alimento com baixa caloria e alto valor nutricional.

O produto é feito com amendoim, proteína isolada do soro do leite, óleo de coco, probióticos e adoçado com estévia, um adoçante natural. Compostos ricos em vitaminas e minerais como ferro, zinco, magnésio, fósforo e potássio estão presentes em sua composição.

A pasta de amendoim pode ser consumida de diversas formas. Pode ser utilizada como um complemento na dieta de quem pratica atividades físicas e busca o ganho de massa muscular, por exemplo. Traz ainda benefícios para o coração, reduzindo o colesterol e os riscos de doenças cardiovasculares.

Outro benefício do Amendocrem Whey Protein é ser rico em fibras, ajudando a regular o trânsito intestinal e manter uma boa digestão. Além disso, as proteínas presentes na pasta de amendoim ajudam na recuperação muscular após os exercícios físicos.

Para quem busca uma alimentação mais equilibrada e funcional, a pasta de amendoim é uma excelente opção. Pode ser consumida pura ou adicionada a receitas de shakes, bolos, pães e outras preparações.

Ao se tornar um hábito na alimentação, a pasta de amendoim pode ajudar no controle do apetite, reduzindo a vontade de comer doces e outros alimentos pouco nutritivos. A sua baixa caloria aliada ao alto valor nutricional, torna a Amendocrem Whey Protein uma escolha saudável e gostosa.

Em resumo, a pasta de amendoim Amendocrem Whey Protein é um alimento funcional, com baixa caloria e alto valor nutricional. É uma excelente opção para quem busca o ganho de massa muscular, uma dieta equilibrada e uma vida mais saudável. Adicione já na sua dieta e sinta os benefícios!

Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Whey Protein

UnidadeValor
Calorias (kcal)84 kcal
Gordura (g)6.4 g
Carboidratos (g)2.8 g
Proteína (g)3.9 g

Quebra de calorias: 68% gordura, 13% carboidratos, 18% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Whey Protein?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Whey Protein vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Whey Protein. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Whey Protein contém 84 calorias. 1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Whey Protein, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Whey Protein não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Whey Protein em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Whey Protein não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Whey Protein?

Você consumiu 1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Whey Protein produtos contendo 84 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Whey Protein está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 84 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 14 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 12 Minu Ciclo
  • 8 Minu Nadar

* Você queimará 84 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Whey Protein estão listados abaixo.


 

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