Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 colher de sopa (10 g) Manteiga Ghee com Sal Rosa?

1 colher de sopa (10 g) Manteiga Ghee com Sal Rosa tem 90 calorias.

Quantas calorias em 1 colher de sopa (10 g) Manteiga Ghee com Sal Rosa?

Manteiga Ghee com sal rosa é um produto que tem ganhado cada vez mais destaque no mercado fitness e de alimentação saudável. Com apenas uma colher de sopa (10g), a manteiga Ghee com sal rosa contém 90 calorias, sendo uma opção saudável e nutritiva para quem quer manter uma alimentação equilibrada.

A manteiga Ghee com sal rosa é uma variação da conhecida manteiga clarificada, utilizada há séculos na culinária indiana e árabe. A diferença é que a Ghee é feita sem o uso de leite e possui um sabor mais intenso e marcante. Já o sal rosa, além de ser utilizado como tempero, é conhecido por possuir diversas propriedades benéficas para a saúde, como a regulação da pressão arterial e a melhora da digestão.

Por ser uma opção sem lactose, a manteiga Ghee com sal rosa é indicada para pessoas que possuem intolerância à lactose. Além disso, é um produto que contém ácidos graxos benéficos para a saúde, como o ômega 3 e o ômega 6, que auxiliam na prevenção de doenças cardiovasculares e na redução do colesterol ruim.

A manteiga Ghee com sal rosa também possui propriedades anti-inflamatórias, graças à presença do butirato, um ácido graxo de cadeia curta que promove a saúde intestinal e ajuda no controle de inflamações no organismo. Além disso, a Ghee é rica em vitaminas lipossolúveis A, D, E e K, que auxiliam na absorção de nutrientes e na manutenção da saúde óssea.

A manteiga Ghee com sal rosa é uma ótima opção para quem busca uma dieta cetogênica, pois possui baixo teor de carboidratos e alto teor de gorduras boas. Ela pode ser utilizada no lugar da manteiga convencional em receitas, como bolos, tortas, pães e outros pratos.

Por fim, é importante destacar que a manteiga Ghee com sal rosa não deve ser consumida em excesso, pois apesar de seus benefícios, ainda é uma fonte de gordura. É recomendado que seja consumida com moderação e acompanhada de uma alimentação balanceada e exercícios físicos regulares.

Em resumo, a manteiga Ghee com sal rosa é uma opção saudável e saborosa para quem quer manter uma alimentação equilibrada. Rica em nutrientes e propriedades benéficas para a saúde, é uma ótima opção para quem busca uma dieta cetogênica e para pessoas com intolerância à lactose. Porém, assim como qualquer alimento, deve ser consumida com moderação e em uma dieta balanceada.

Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (10 g) Manteiga Ghee com Sal Rosa

UnidadeValor
Calorias (kcal)90 kcal
Gordura (g)10 g
Carboidratos (g)0 g
Proteína (g)0 g

Quebra de calorias: 100% gordura, 0% carboidratos, 0% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (10 g) Manteiga Ghee com Sal Rosa?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (10 g) Manteiga Ghee com Sal Rosa vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (10 g) Manteiga Ghee com Sal Rosa. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (10 g) Manteiga Ghee com Sal Rosa contém 90 calorias. 1 colher de sopa (10 g) Manteiga Ghee com Sal Rosa, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (10 g) Manteiga Ghee com Sal Rosa não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (10 g) Manteiga Ghee com Sal Rosa em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (10 g) Manteiga Ghee com Sal Rosa não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (10 g) Manteiga Ghee com Sal Rosa?

Você consumiu 1 colher de sopa (10 g) Manteiga Ghee com Sal Rosa produtos contendo 90 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (10 g) Manteiga Ghee com Sal Rosa está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 90 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 15 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 12 Minu Ciclo
  • 9 Minu Nadar

* Você queimará 90 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 colher de sopa (10 g) Manteiga Ghee com Sal Rosa estão listados abaixo.


 

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