Crispy Fish é um salgadinho muito popular, feito com um pedaço de peixe crocante e saboroso. Com apenas 201 calorias em uma unidade de 80 gramas, essa opção é uma ótima escolha para quem procura por um lanche delicioso e saudável.
O Crispy Fish é feito com massa de peixe, que é moldada em uma forma de peixe, e depois frita em óleo quente. Isso dá ao salgadinho uma textura crocante e saborosa, com um sabor suave de peixe que agrada a muitos paladares.
Além de ser uma opção saudável, o Crispy Fish é também uma opção muito conveniente. Ele vem pronto para o consumo e pode ser encontrado em muitas lojas de conveniência, padarias e supermercados. Isso o torna uma escolha perfeita para quem precisa de um lanche rápido e fácil enquanto está em movimento.
Outra vantagem do Crispy Fish é que ele é uma fonte de proteína importante, com cerca de 15 gramas por unidade de 80 gramas. A proteína é um nutriente essencial para o nosso corpo, pois ajuda a construir músculos, reparar tecidos e manter um sistema imunológico saudável.
Embora seja uma opção saudável, é importante ter em mente que o Crispy Fish deve ser consumido com moderação. Como todo alimento frito, ele contém gordura e sódio, os quais em excesso podem ser prejudiciais à saúde. Por isso, é importante incluir o Crispy Fish em uma dieta equilibrada, que inclua alimentos ricos em nutrientes como frutas, verduras e grãos integrais.
Se você é fã de salgadinhos práticos e saudáveis, o Crispy Fish é uma excelente opção. Com seu sabor delicioso e baixo teor calórico, ele é uma escolha excelente para quem quer curtir um momento de sabor sem prejudicar a dieta ou a saúde. Não deixe de experimentar e incluí-lo na sua lista de snacks preferidos!
Valores Nutricionais de 1 unidade (80 g) Crispy Fish
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 201 kcal |
Gordura (g) | 12 g |
Carboidratos (g) | 15 g |
Proteína (g) | 12 g |
Quebra de calorias: 50% gordura, 28% carboidratos, 22% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (80 g) Crispy Fish?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (80 g) Crispy Fish vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (80 g) Crispy Fish. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (80 g) Crispy Fish contém 201 calorias. 1 unidade (80 g) Crispy Fish, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (80 g) Crispy Fish não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (80 g) Crispy Fish em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (80 g) Crispy Fish não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (80 g) Crispy Fish?
Você consumiu 1 unidade (80 g) Crispy Fish produtos contendo 201 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (80 g) Crispy Fish está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 201 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 33 MinuAndar
- 15 Minu Corre
- 28 Minu Ciclo
- 20 Minu Nadar
* Você queimará 201 calorias depois de praticar um dos esportes acima.