Quem nunca ficou com vontade de comer um salgadinho crocante? Nos dias de hoje, em que a alimentação saudável e equilibrada está em alta, muitas vezes escolhemos evitar essas delícias para não sair da linha. Mas e se eu te disser que existe uma opção um pouco mais leve e igualmente saborosa? Estou falando dos Grelhaditos o Verdinho.
Cada pacote de 24g desses salgadinhos contém apenas 140 calorias, o que é uma quantidade relativamente baixa comparada com outras opções de salgadinhos de pacote. Dessa forma, é possível matar a vontade de comer algo crocante e salgado sem se sentir tão culpado depois.
Além de ser um salgadinho mais saudável, os Grelhaditos o Verdinho possuem um sabor bem diferente do que estamos acostumados. Enquanto muitos salgadinhos são feitos à base de milho ou outros grãos, os Grelhaditos são feitos com grão-de-bico. Com isso, eles se tornam uma opção mais nutritiva, já que o grão-de-bico é rico em proteínas e fibras.
Outra vantagem dos Grelhaditos o Verdinho é que eles fazem sucesso entre pessoas de todas as idades. Como são crocantes e saborosos, são uma opção que agrada tanto crianças quanto adultos. Além disso, o fato de serem leves e fáceis de carregar faz com que sejam um ótimo lanche para ser consumido em qualquer lugar.
Vale ressaltar ainda que, apesar de ser uma opção mais leve que outros salgadinhos, os Grelhaditos o Verdinho não devem ser consumidos em excesso. Como qualquer alimento, é preciso ter moderação no consumo para não prejudicar a saúde. Dessa forma, é importante lembrar de só comer um pacote por vez e de incluir outras opções nutritivas na dieta ao longo do dia.
Em resumo, os Grelhaditos o Verdinho são uma opção mais saudável e saborosa de salgadinho crocante. Com apenas 140 calorias por pacote, são uma alternativa mais leve para quem quer matar a vontade de comer algo salgado. Além disso, por serem feitos à base de grão-de-bico, são uma opção rica em fibras e proteínas. E o melhor de tudo é que agradam pessoas de todas as idades e são fáceis de serem consumidos em qualquer lugar.
Valores Nutricionais de 1 pacote (24 g) Grelhaditos o Verdinho
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 140 kcal |
Gordura (g) | 12 g |
Carboidratos (g) | 5 g |
Proteína (g) | 5.5 g |
Quebra de calorias: 72% gordura, 13% carboidratos, 15% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 pacote (24 g) Grelhaditos o Verdinho?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 pacote (24 g) Grelhaditos o Verdinho vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 pacote (24 g) Grelhaditos o Verdinho. Como você pode ver no topo, o produto 1 pacote (24 g) Grelhaditos o Verdinho contém 140 calorias. 1 pacote (24 g) Grelhaditos o Verdinho, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 pacote (24 g) Grelhaditos o Verdinho não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 pacote (24 g) Grelhaditos o Verdinho em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 pacote (24 g) Grelhaditos o Verdinho não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 pacote (24 g) Grelhaditos o Verdinho?
Você consumiu 1 pacote (24 g) Grelhaditos o Verdinho produtos contendo 140 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 pacote (24 g) Grelhaditos o Verdinho está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 140 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 23 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 20 Minu Ciclo
- 14 Minu Nadar
* Você queimará 140 calorias depois de praticar um dos esportes acima.