Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 barra (40 g) Whey Bar Low Carb?

1 barra (40 g) Whey Bar Low Carb tem 144 calorias.

Quantas calorias em 1 barra (40 g) Whey Bar Low Carb?

As barras de proteína são comuns entre aqueles que desejam uma opção prática e portátil para se alimentar em momentos de correria. Entre as opções existentes no mercado, a Whey Bar Low Carb se apresenta como uma escolha mais saudável e baixa em carboidratos. Cada barra de 40g conta com 144 calorias, uma quantidade considerada moderada para quem busca manter o equilíbrio alimentar.

A principal característica da Whey Bar Low Carb é sua composição rica em proteínas de alta qualidade. A proteína do soro de leite, conhecida como whey protein, é a base dessa barra e é um dos ingredientes mais consumidos por atletas e praticantes de atividades físicas. Isso se deve ao fato de que as proteínas ajudam na construção e na regeneração muscular e, por isso, são importantes para quem realiza treinos de resistência ou de força.

Outra vantagem da Whey Bar Low Carb é seu baixo teor de carboidratos. Isso significa que, para quem segue uma dieta de restrição de carboidratos, ela pode ser consumida sem problemas. Além disso, o baixo teor de açúcar também é uma das características da barra, o que a torna uma alternativa mais saudável para aqueles que buscam uma alimentação mais equilibrada.

Outro ponto positivo da Whey Bar Low Carb é sua praticidade. Por ser uma barra, ela é fácil de ser transportada e consumida em qualquer lugar - desde no intervalo de trabalho até durante uma caminhada ou um treino. Dessa forma, ela é uma alternativa para quem busca uma opção de lanche que não exige preparo e que pode ser consumida em movimento.

É importante lembrar que, mesmo sendo uma opção mais saudável, a Whey Bar Low Carb não deve ser a única fonte de alimentos durante o dia. É importante combinar a barra com outras fontes de alimentos, como frutas, verduras e proteínas magras. Além disso, é fundamental manter uma dieta equilibrada e praticar exercícios físicos regularmente para obter um estilo de vida saudável.

A Whey Bar Low Carb está disponível em diversos sabores, o que pode ser uma outra vantagem para quem busca variedade na alimentação. Algumas opções incluem chocolate, coco, amendoim, entre outros. Dessa forma, é possível escolher o sabor que mais agrada e tornar o consumo da barra ainda mais prazeroso.

Por fim, é preciso destacar que a Whey Bar Low Carb é uma opção mais cara se comparada com outras barras de proteína disponíveis no mercado. No entanto, sua qualidade e o baixo teor de carboidratos podem ser justificativas para o investimento.

Em resumo, a Whey Bar Low Carb é uma opção prática e portátil de lanche rico em proteínas e pobre em carboidratos e açúcares, com diversos sabores disponíveis. Ela é recomendada para atletas e praticantes de atividades físicas, além de ser uma alternativa para quem busca uma alimentação mais equilibrada e saudável. No entanto, é importante combiná-la com outras fontes de alimentos e manter uma dieta equilibrada e praticar exercícios físicos regularmente para obter um estilo de vida saudável.

Valores Nutricionais de 1 barra (40 g) Whey Bar Low Carb

UnidadeValor
Calorias (kcal)144 kcal
Gordura (g)3.2 g
Carboidratos (g)9.9 g
Proteína (g)16 g

Quebra de calorias: 22% gordura, 30% carboidratos, 48% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 barra (40 g) Whey Bar Low Carb?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barra (40 g) Whey Bar Low Carb vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barra (40 g) Whey Bar Low Carb. Como você pode ver no topo, o produto 1 barra (40 g) Whey Bar Low Carb contém 144 calorias. 1 barra (40 g) Whey Bar Low Carb, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barra (40 g) Whey Bar Low Carb não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barra (40 g) Whey Bar Low Carb em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barra (40 g) Whey Bar Low Carb não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (40 g) Whey Bar Low Carb?

Você consumiu 1 barra (40 g) Whey Bar Low Carb produtos contendo 144 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barra (40 g) Whey Bar Low Carb está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 144 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 24 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 20 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 144 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 barra (40 g) Whey Bar Low Carb estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br