Os Rolinhos de Frango com Molho de Pimento e Manjericão são uma ótima opção de entrada ou prato principal para quem busca uma refeição saudável, saborosa e leve. Com apenas 239 calorias por dose, esse prato é uma escolha inteligente para quem deseja manter uma alimentação equilibrada e controlar o consumo de calorias.
A base desse prato são os rolinhos de frango, que são preparados com peito de frango cortado em tiras e recheados com uma mistura de queijo, tomate e manjericão. Essa combinação de sabores torna os rolinhos de frango incrivelmente saborosos e é uma ótima maneira de adicionar proteína magra à sua refeição.
O molho de pimento e manjericão é o acompanhamento perfeito para os rolinhos de frango. O sabor doce e picante do pimento é equilibrado com o aroma fresco e picante do manjericão, criando um molho leve e delicioso que complementa perfeitamente os sabores dos rolinhos de frango.
Além de ser delicioso, esse prato também é bastante saudável. O frango é uma excelente fonte de proteína magra e o molho de pimento e manjericão é rico em vitaminas e antioxidantes. Isso torna os Rolinhos de Frango com Molho de Pimento e Manjericão uma ótima escolha para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada.
Para preparar os Rolinhos de Frango com Molho de Pimento e Manjericão, você terá que cortar o peito de frango em tiras e preparar o recheio com queijo, tomate e manjericão. Em seguida, você deverá envolver as tiras de frango no recheio e grelhar até que estejam cozidos. Para o molho, basta misturar pimentos vermelhos assados, azeite e manjericão em um processador de alimentos e bater até obter um molho homogêneo e cremoso.
Os Rolinhos de Frango com Molho de Pimento e Manjericão são uma escolha versátil e podem ser servidos como entrada ou prato principal. Eles são uma ótima opção para quem busca uma refeição leve e saudável, mas que não quer comprometer o sabor. Este prato também pode ser preparado com antecedência e congelado, tornando-o uma ótima opção para quem tem uma rotina agitada e busca refeições rápidas e saudáveis.
Se você está procurando uma refeição saborosa e saudável, os Rolinhos de Frango com Molho de Pimento e Manjericão são uma ótima escolha. Com baixo teor calórico e alto teor de proteína magra, este prato é uma maneira saudável de satisfazer seu apetite e garantir que você esteja ingerindo os nutrientes necessários para uma dieta equilibrada. Então, experimente esta deliciosa receita e descubra como é fácil manter uma alimentação saudável sem perder o sabor!
Valores Nutricionais de 1 Dose Rolinhos De Frango Com Molho De Pimento E Manjericão
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 239 kcal |
Gordura (g) | 3 g |
Carboidratos (g) | 3 g |
Proteína (g) | 50 g |
Quebra de calorias: 5% gordura, 5% carboidratos, 89% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Dose Rolinhos De Frango Com Molho De Pimento E Manjericão?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Dose Rolinhos De Frango Com Molho De Pimento E Manjericão vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Dose Rolinhos De Frango Com Molho De Pimento E Manjericão. Como você pode ver no topo, o produto 1 Dose Rolinhos De Frango Com Molho De Pimento E Manjericão contém 239 calorias. 1 Dose Rolinhos De Frango Com Molho De Pimento E Manjericão, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Dose Rolinhos De Frango Com Molho De Pimento E Manjericão não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Dose Rolinhos De Frango Com Molho De Pimento E Manjericão em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Dose Rolinhos De Frango Com Molho De Pimento E Manjericão não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Dose Rolinhos De Frango Com Molho De Pimento E Manjericão?
Você consumiu 1 Dose Rolinhos De Frango Com Molho De Pimento E Manjericão produtos contendo 239 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Dose Rolinhos De Frango Com Molho De Pimento E Manjericão está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 239 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 39 MinuAndar
- 18 Minu Corre
- 34 Minu Ciclo
- 23 Minu Nadar
* Você queimará 239 calorias depois de praticar um dos esportes acima.