Granola tem sido um alimento popular para quem busca uma alimentação saudável e nutritiva. A Granola Premium Tradicional Zero Açúcar é uma ótima opção para quem quer manter uma dieta equilibrada sem abrir mão do sabor e da praticidade. Uma porção de meia xícara possui 131 calorias e uma série de nutrientes importantes para o corpo.
A Granola Premium Tradicional Zero Açúcar é feita com ingredientes selecionados, como aveia em flocos, nozes e sementes. Além disso, ela não contém açúcar adicionado, o que a torna uma opção ideal para quem deseja diminuir a ingestão de açúcares refinados. O açúcar presente na granola é proveniente dos próprios ingredientes e possui um índice glicêmico mais baixo, o que significa que é absorvido pelo corpo de forma mais lenta, evitando picos de glicose no sangue.
Uma das principais vantagens da Granola Premium Tradicional Zero Açúcar é o seu valor nutricional. Ela é fonte de fibras, proteínas, vitaminas e minerais essenciais para a saúde. A aveia em flocos, por exemplo, é uma fonte de carboidratos de baixo índice glicêmico, que fornecem energia sem causar picos de açúcar no sangue. As nozes e sementes são ricas em ácidos graxos essenciais, vitaminas do complexo B e minerais como zinco e magnésio, que ajudam na saúde óssea e imunológica.
A Granola Premium Tradicional Zero Açúcar pode ser consumida de diversas maneiras. Ela pode ser polvilhada sobre frutas, iogurtes ou consumida com leite. Também pode ser usada como ingrediente em receitas como bolos e barras de cereais. É uma opção prática e saborosa para quem busca uma alimentação saudável e balanceada.
Além de ser uma opção saudável e nutritiva, a Granola Premium Tradicional Zero Açúcar é uma opção sustentável. Os ingredientes utilizados na sua produção são provenientes de agricultura familiar, o que ajuda a fomentar a economia local e a incentivar o consumo de produtos orgânicos. Além disso, a embalagem é 100% reciclável, o que ajuda a reduzir o impacto ambiental.
Para quem está buscando uma alimentação saudável e equilibrada, a Granola Premium Tradicional Zero Açúcar é uma excelente opção. Com baixo teor de açúcar, rica em nutrientes e extremamente versátil, ela pode ser incorporada em diferentes receitas e é uma ótima opção para quem quer manter uma dieta equilibrada sem abrir mão do sabor e da praticidade. Se você ainda não experimentou, vale a pena incluí-la em sua lista de compras e aproveitar todos os seus benefícios para a saúde.
Valores Nutricionais de 1/2 xícara de chá (40 g) Granola Premium Tradicional Zero Açúcar
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 131 kcal |
Gordura (g) | 4.5 g |
Carboidratos (g) | 19.62 g |
Proteína (g) | 3 g |
Quebra de calorias: 31% gordura, 60% carboidratos, 9% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1/2 xícara de chá (40 g) Granola Premium Tradicional Zero Açúcar?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1/2 xícara de chá (40 g) Granola Premium Tradicional Zero Açúcar vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1/2 xícara de chá (40 g) Granola Premium Tradicional Zero Açúcar. Como você pode ver no topo, o produto 1/2 xícara de chá (40 g) Granola Premium Tradicional Zero Açúcar contém 131 calorias. 1/2 xícara de chá (40 g) Granola Premium Tradicional Zero Açúcar, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1/2 xícara de chá (40 g) Granola Premium Tradicional Zero Açúcar não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1/2 xícara de chá (40 g) Granola Premium Tradicional Zero Açúcar em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1/2 xícara de chá (40 g) Granola Premium Tradicional Zero Açúcar não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1/2 xícara de chá (40 g) Granola Premium Tradicional Zero Açúcar?
Você consumiu 1/2 xícara de chá (40 g) Granola Premium Tradicional Zero Açúcar produtos contendo 131 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1/2 xícara de chá (40 g) Granola Premium Tradicional Zero Açúcar está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 131 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 21 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 131 calorias depois de praticar um dos esportes acima.