A carne é um dos alimentos mais apreciados em todo o mundo, mas a escolha das carnes pode ser um pouco complicada. Assim, o hambúrguer de carne de frango e carne bovina pode ser uma ótima opção. Com apenas 116 calorias por porção de 80 g, ele é uma excelente alternativa para quem quer manter a dieta sem sacrificar o sabor.
Para aqueles que desejam perder peso ou manter uma alimentação saudável, a escolha da carne é um fator importante para garantir a ingestão de nutrientes necessários sem exceder as necessidades calóricas. O hambúrguer de carne de frango e carne bovina é uma das melhores opções, oferecendo um equilíbrio ideal entre proteína, gordura e carboidratos.
Uma das principais vantagens do consumo de carne de frango e carne bovina é a alta concentração de proteína, que é essencial para o funcionamento adequado do organismo. A proteína é essencial na construção e reparação dos tecidos musculares e também ajuda a regular os hormônios.
Além disso, o hambúrguer de carne de frango e carne bovina é fonte de ferro e outros nutrientes importantes para saúde, como a vitamina B12. O ferro é necessário para a produção de glóbulos vermelhos e ajuda a manter o bom funcionamento do sistema imunológico. Por sua vez, a vitamina B12 é essencial para o funcionamento do sistema nervoso e da produção de glóbulos vermelhos.
Ao escolher o hambúrguer de carne de frango e carne bovina, é importante optar por um produto de alta qualidade e que tenha passado por uma inspeção sanitária. Além disso, é essencial verificar a procedência da carne e certificar-se de que ela foi criada de forma sustentável e sem uso de hormônios e antibióticos.
Por fim, o hambúrguer de carne de frango e carne bovina é uma excelente opção para quem deseja manter uma alimentação saudável e equilibrada, sem abrir mão do sabor. Com apenas 116 calorias por porção de 80 g, ele é uma opção de refeição perfeita para ser desfrutada em qualquer momento do dia.
Valores Nutricionais de 1 1/2 unidades (80 g) Hambúrguer de Carne de Frango e de Carne Bovina
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 116 kcal |
Gordura (g) | 7.9 g |
Carboidratos (g) | 1.1 g |
Proteína (g) | 12 g |
Quebra de calorias: 58% gordura, 4% carboidratos, 39% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 1/2 unidades (80 g) Hambúrguer de Carne de Frango e de Carne Bovina?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 1/2 unidades (80 g) Hambúrguer de Carne de Frango e de Carne Bovina vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 1/2 unidades (80 g) Hambúrguer de Carne de Frango e de Carne Bovina. Como você pode ver no topo, o produto 1 1/2 unidades (80 g) Hambúrguer de Carne de Frango e de Carne Bovina contém 116 calorias. 1 1/2 unidades (80 g) Hambúrguer de Carne de Frango e de Carne Bovina, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 1/2 unidades (80 g) Hambúrguer de Carne de Frango e de Carne Bovina não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 1/2 unidades (80 g) Hambúrguer de Carne de Frango e de Carne Bovina em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 1/2 unidades (80 g) Hambúrguer de Carne de Frango e de Carne Bovina não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 1/2 unidades (80 g) Hambúrguer de Carne de Frango e de Carne Bovina?
Você consumiu 1 1/2 unidades (80 g) Hambúrguer de Carne de Frango e de Carne Bovina produtos contendo 116 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 1/2 unidades (80 g) Hambúrguer de Carne de Frango e de Carne Bovina está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 116 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 19 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 16 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 116 calorias depois de praticar um dos esportes acima.