Os snacks temidos por muitos, os chips de batata são uma das opções mais populares quando se trata de lanches salgados. No entanto, eles são conhecidos por serem calóricos e pouco saudáveis. É por isso que muitas pessoas buscam alternativas mais nutritivas e menos prejudiciais à saúde. Foi assim que surgiram os crecks, uma opção de salgadinho que tem conquistado muitos paladares e, além disso, é muito mais saudável.

Entre as opções disponíveis no mercado, o Crecks de Cebola e Alho é uma das mais vendidas. Com um sabor inigualável, cada 30g contém 116 calorias. O que pode parecer muita coisa para um lanche tão pequeno, mas é um número baixo comparado às opções tradicionais de chips de batata, que podem conter até duas vezes mais calorias.

O sucesso deste snack se dá, principalmente, pela combinação de sabores que agrada a maioria das pessoas. A cebola e o alho são ingredientes que trazem um aroma e sabor que despertam o paladar, sendo assim uma excelente alternativa para os lanches que costumam ser muito insípidos. Além disso, a textura dos Crecks é diferenciada, sendo crocante e resistente, diferente de outros salgadinhos que costumam ser muito moles.

Outro fator importante que tem tornado os Crecks cada vez mais populares é a sua composição. Diferentemente dos chips de batata que contêm muita gordura e sódio, os Crecks são feitos de farinha de trigo integral e não levam conservantes ou corantes em sua composição. As fibras presentes na farinha integral colaboram para o bom funcionamento do intestino e aumentam a sensação de saciedade, o que auxilia na redução da quantidade de consumo de outros alimentos calóricos.

A baixa quantidade de sal presente nos Crecks de Cebola e Alho também é um ponto positivo para aqueles que buscam uma alimentação mais saudável. O excesso de sal pode prejudicar a saúde do coração, fazendo com que o consumo de alimentos com baixo teor de sódio seja fundamental para uma vida mais saudável.

Os Crecks ainda podem ser considerados uma ótima opção de lanche para quem quer perder peso ou manter o peso atual. Além das poucas calorias, eles também podem ser levados para qualquer lugar, como para o trabalho ou universidade, permitindo que a pessoa consiga ter um lanche saudável a qualquer hora do dia.

Conclusão

Os Crecks de Cebola e Alho são uma excelente alternativa para quem busca uma alimentação mais saudável e equilibrada sem abrir mão do sabor. É uma opção de lanche que é nutritiva, saborosa e oferece uma alternativa para quem quer fugir dos salgadinhos tradicionais, com menos calorias, sódio e que contam com uma lista muito maior de benefícios para a saúde. Com sua textura crocante e sabor único, vale a pena experimentar para descobrir o sabor e o benefício de um lanche saudável como este!

Vou ganhar peso se consumir 17 unidades (30 g) Crecks - Cebola e Alho?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 17 unidades (30 g) Crecks - Cebola e Alho vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 17 unidades (30 g) Crecks - Cebola e Alho. Como você pode ver no topo, o produto 17 unidades (30 g) Crecks - Cebola e Alho contém 116 calorias. 17 unidades (30 g) Crecks - Cebola e Alho, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 17 unidades (30 g) Crecks - Cebola e Alho não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 17 unidades (30 g) Crecks - Cebola e Alho em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 17 unidades (30 g) Crecks - Cebola e Alho não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 17 unidades (30 g) Crecks - Cebola e Alho?

Você consumiu 17 unidades (30 g) Crecks - Cebola e Alho produtos contendo 116 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 17 unidades (30 g) Crecks - Cebola e Alho está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 116 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 17 unidades (30 g) Crecks - Cebola e Alho estão listados abaixo.