Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 1/2 unidades (50 g) Wrap Original?

1 1/2 unidades (50 g) Wrap Original tem 134 calorias.

Quantas calorias em 1 1/2 unidades (50 g) Wrap Original?

Você está procurando um alimento saboroso, prático e com poucas calorias para incluir em sua dieta? O Wrap Original pode ser a solução para você. Com apenas 134 calorias por porção de 50g, ele pode ser uma opção saudável e deliciosa para um lanche rápido ou refeição leve. Continue lendo este artigo para conhecer mais sobre o Wrap Original e seus benefícios.

O que é o Wrap Original?

O Wrap Original é um tipo de wrap, um alimento feito com uma massa fina e flexível, que pode ser enrolado com diferentes recheios. O Wrap Original é feito com farinha de trigo, água, óleo vegetal e fermento. Ele é leve e macio, com um sabor neutro que combina bem com diferentes tipos de recheios. O Wrap Original é vendido pronto para consumo, em embalagens individuais de 50g, o que o torna uma opção prática para quem busca uma alimentação saudável e rápida.

Benefícios do Wrap Original

Uma das principais vantagens do Wrap Original é o baixo teor de calorias. Com apenas 134 calorias por porção, ele pode ser uma boa opção para quem busca emagrecer ou manter o peso. Além disso, o Wrap Original é uma fonte de carboidratos, que são importantes para fornecer energia para o organismo, e também de fibras, que ajudam a regular o funcionamento do sistema digestivo.

O Wrap Original também pode ser uma opção saudável para quem busca reduzir o consumo de gordura. Ele contém apenas 3,5g de gordura por porção, o que é considerado baixo. Além disso, o óleo vegetal utilizado na massa é uma fonte de gorduras insaturadas, que são consideradas benéficas para a saúde do coração.

O Wrap Original também é uma opção versátil, pois pode ser recheado com diferentes tipos de alimentos saudáveis. Uma opção é incluir proteínas magras, como frango ou peixe, vegetais variados, como alface, tomate e cenoura, e molhos leves, como iogurte natural ou mostarda.

Como preparar e consumir o Wrap Original

O Wrap Original é um alimento bastante prático, que pode ser consumido de diferentes formas. Uma forma simples de prepará-lo é recheando-o com o que desejar e enrolando-o. Ele pode ser consumido frio ou aquecido, dependendo das suas preferências.

Uma dica para o preparo é aquecer o wrap levemente numa frigideira sem óleo antes de recheá-lo, para ficar mais macio e fácil de enrolar. Também é possível colocá-lo no micro-ondas por alguns segundos ou aquecê-lo no forno por alguns minutos.

Conclusão

O Wrap Original é um alimento prático, saboroso e com baixo teor de calorias que pode ser uma opção saudável para quem busca manter uma alimentação equilibrada. Ele pode ser recheado com diferentes tipos de alimentos saudáveis, o que o torna uma opção versátil. Além disso, o baixo teor de gordura e a presença de fibras na massa tornam o Wrap Original uma escolha ainda mais saudável. Experimente incluí-lo na sua dieta e aproveite todos os benefícios que ele pode oferecer.

Valores Nutricionais de 1 1/2 unidades (50 g) Wrap Original

UnidadeValor
Calorias (kcal)134 kcal
Gordura (g)1.6 g
Carboidratos (g)25 g
Proteína (g)4.3 g

Quebra de calorias: 11% gordura, 76% carboidratos, 13% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 1/2 unidades (50 g) Wrap Original?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 1/2 unidades (50 g) Wrap Original vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 1/2 unidades (50 g) Wrap Original. Como você pode ver no topo, o produto 1 1/2 unidades (50 g) Wrap Original contém 134 calorias. 1 1/2 unidades (50 g) Wrap Original, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 1/2 unidades (50 g) Wrap Original não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 1/2 unidades (50 g) Wrap Original em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 1/2 unidades (50 g) Wrap Original não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 1/2 unidades (50 g) Wrap Original?

Você consumiu 1 1/2 unidades (50 g) Wrap Original produtos contendo 134 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 1/2 unidades (50 g) Wrap Original está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 134 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 22 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 19 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 134 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 1/2 unidades (50 g) Wrap Original estão listados abaixo.


 

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