Quantas Calorias?

Quantas calorias em 5 unidades (25 g) Mini Eggs?

5 unidades (25 g) Mini Eggs tem 145 calorias.

Quantas calorias em 5 unidades (25 g) Mini Eggs?

Os Mini Eggs são um delicioso chocolate que faz parte da marca Cadbury da Inglaterra. Cada unidade contém 25 gramas e 145 calorias. Em termos de tamanho, esses ovos são um pouco menores do que as trufas comuns, mas são igualmente saborosos.

Ao saborear os Mini Eggs, é possível sentir o crocante da casca de açúcar que envolve o recheio cremoso de chocolate. Essa combinação de texturas é simplesmente irresistível, resultando na necessidade de comer mais e mais.

No entanto, embora sejam deliciosos, é preciso considerar seus valores nutricionais. Como mencionado, cada unidade contém 145 calorias, o que pode aumentar significativamente a ingestão diária de calorias se consumido em excesso.

Além disso, os Mini Eggs são ricos em carboidratos. A cada 25 gramas, há uma quantidade máxima de 17 gramas de carboidratos presentes. Isso é perfeito para quem precisa de energia rápida, mas não é o ideal para aqueles que seguem dietas restritas de carboidratos.

Os Mini Eggs também contêm açúcares adicionados, o que pode ser um problema para aqueles que têm sensibilidade ou resistência à insulina. Isso pode resultar em um pico de açúcar no sangue, seguido de uma queda rápida, deixando a pessoa cansada e com fome.

Apesar desses fatores negativos, os Mini Eggs são uma excelente fonte de prazer, especialmente se for consumido com moderação. Eles são ideais para serem apreciados em festas ou como um lanche rápido e satisfatório.

A marca Cadbury tem uma seleção completa de opções de Mini Eggs, cada uma com seu sabor exclusivo e delicioso. Há os mini-ovos com casca de açúcar e recheio cremoso de baunilha, creme de chocolate, manteiga de amendoim, castanha de caju e muito mais.

Os Mini Eggs são populares não apenas na Inglaterra, mas em todo o mundo. Eles são frequentemente consumidos durante a Páscoa, mas também podem ser encontrados durante todo o ano em lojas de doces, supermercados e lojas de conveniência.

O chocolate é um alimento adorado por pessoas de todas as idades. Dos pequenos aos grandes, uma experiência de sabor com chocolate sempre será bem-vinda. É por isso que os Mini Eggs da Cadbury são uma opção tão popular, pois eles são a dose perfeita de chocolate em um tamanho conveniente.

De fato, os Mini Eggs são um deleite indulgente que vale a pena saborear. Mas, como com qualquer alimento rico em calorias, é importante consumi-los com moderação e equilibrá-los com uma alimentação saudável e exercícios físicos regulares.

Valores Nutricionais de 5 unidades (25 g) Mini Eggs

UnidadeValor
Calorias (kcal)145 kcal
Gordura (g)9.3 g
Carboidratos (g)13 g
Proteína (g)2.2 g

Quebra de calorias: 58% gordura, 36% carboidratos, 6% proteína

Vou ganhar peso se consumir 5 unidades (25 g) Mini Eggs?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 5 unidades (25 g) Mini Eggs vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 5 unidades (25 g) Mini Eggs. Como você pode ver no topo, o produto 5 unidades (25 g) Mini Eggs contém 145 calorias. 5 unidades (25 g) Mini Eggs, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 5 unidades (25 g) Mini Eggs não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 5 unidades (25 g) Mini Eggs em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 5 unidades (25 g) Mini Eggs não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 5 unidades (25 g) Mini Eggs?

Você consumiu 5 unidades (25 g) Mini Eggs produtos contendo 145 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 5 unidades (25 g) Mini Eggs está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 145 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 24 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 20 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 145 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 5 unidades (25 g) Mini Eggs estão listados abaixo.


 

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