Quantas Calorias?

Quantas calorias em 5 biscoitos (30 g) Biscoito Aveia e Mel?

5 biscoitos (30 g) Biscoito Aveia e Mel tem 128 calorias.

Quantas calorias em 5 biscoitos (30 g) Biscoito Aveia e Mel?

Os biscoitos Aveia e Mel são uma ótima opção de lanche saudável, com apenas 128 calorias por porção de 30g. Eles são feitos com ingredientes simples e naturais como aveia, mel e óleo de coco, tornando-os uma escolha perfeita para quem busca opções mais nutritivas e ricas em fibras.

Além disso, a aveia é conhecida por seus benefícios à saúde, pois é uma ótima fonte de proteína, fibras solúveis e muitos outros nutrientes importantes. Ela ajuda a reduzir o colesterol ruim, melhora a digestão e também ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo.

Outro ingrediente presente nos biscoitos Aveia e Mel é o mel, que é naturalmente doce e uma excelente alternativa para substituir o açúcar refinado em outros produtos. Além de ser uma fonte natural de energia, o mel também é rico em antioxidantes e tem propriedades antibacterianas, podendo ajudar a reduzir o risco de infecções.

Os biscoitos Aveia e Mel também são uma ótima escolha para quem tem restrições alimentares, já que são livres de glúten e lactose. Eles são uma opção perfeita para quem sofre de intolerância ao glúten ou à lactose, mas não quer deixar de curtir um lanche saboroso e saudável.

Além disso, os biscoitos Aveia e Mel são práticos para levar em viagens ou para o trabalho, sendo uma alternativa mais saudável e controlada para os lanches entre as refeições. Como são embalados individualmente, é fácil controlar a quantidade que se come e também é uma boa opção para quem quer manter a contagem de calorias em dia.

Por ser uma opção mais saudável e nutritiva, os biscoitos Aveia e Mel podem ser incluídos em uma dieta equilibrada sem comprometer a saúde ou sair da linha. Eles são uma forma de saciar a fome e manter o nível de energia durante o dia, além de serem uma opção saborosa e fácil de preparar.

Em resumo, os biscoitos Aveia e Mel são uma opção deliciosa e saudável para quem busca um lanche nutritivo, prático e controlado em calorias. Eles são embalados individualmente e são uma ótima alternativa para quem tem restrições alimentares ou para quem quer manter uma dieta equilibrada. Além disso, por serem ricos em fibras e nutrientes, os biscoitos Aveia e Mel podem ajudar a melhorar a saúde e prevenir doenças.

Valores Nutricionais de 5 biscoitos (30 g) Biscoito Aveia e Mel

UnidadeValor
Calorias (kcal)128 kcal
Gordura (g)3.7 g
Carboidratos (g)21 g
Proteína (g)3.1 g

Quebra de calorias: 26% gordura, 65% carboidratos, 10% proteína

Vou ganhar peso se consumir 5 biscoitos (30 g) Biscoito Aveia e Mel?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 5 biscoitos (30 g) Biscoito Aveia e Mel vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 5 biscoitos (30 g) Biscoito Aveia e Mel. Como você pode ver no topo, o produto 5 biscoitos (30 g) Biscoito Aveia e Mel contém 128 calorias. 5 biscoitos (30 g) Biscoito Aveia e Mel, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 5 biscoitos (30 g) Biscoito Aveia e Mel não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 5 biscoitos (30 g) Biscoito Aveia e Mel em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 5 biscoitos (30 g) Biscoito Aveia e Mel não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 5 biscoitos (30 g) Biscoito Aveia e Mel?

Você consumiu 5 biscoitos (30 g) Biscoito Aveia e Mel produtos contendo 128 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 5 biscoitos (30 g) Biscoito Aveia e Mel está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 128 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 21 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 18 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 128 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 5 biscoitos (30 g) Biscoito Aveia e Mel estão listados abaixo.


 

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