Quantas Calorias?

Quantas calorias em 4 unidades (30 g) Wafer Triplo Chocolate?

4 unidades (30 g) Wafer Triplo Chocolate tem 156 calorias.

Quantas calorias em 4 unidades (30 g) Wafer Triplo Chocolate?

Os wafers triplo chocolate são uma deliciosa opção de sobremesa para quem é fã de chocolate. Cada unidade contém 156 calorias e 30 g de produto. Esses wafers são compostos de camadas de biscoito wafer com recheio cremoso de chocolate ao leite, chocolate branco e chocolate amargo, o que faz com que ele seja muito saboroso e irresistível.

Para aqueles que estão procurando uma sobremesa rápida e fácil, os wafers triplo chocolate são uma ótima opção. É possível comprá-los facilmente em qualquer supermercado, e são excelentes para serem consumidos em casa ou levados para qualquer lugar. Além disso, como possuem apenas 156 calorias por unidade, proporcionam um prazer sem culpa para quem busca uma opção doce, mas não quer exagerar no consumo calórico.

Como o nome sugere, esses wafers possuem uma mistura de três tipos de chocolate que trazem diferentes sabores e texturas para a sobremesa. O chocolate ao leite é mais doce, o chocolate branco é cremoso e suave, e o chocolate amargo é mais intenso e melhora a sensação de saciedade. Juntos, eles criam uma combinação perfeita de sabores e texturas.

O wafer também é um ingrediente importante nessa sobremesa, pois é um biscoito fino e crocante que contribui para a textura da sobremesa. Quando combinado com o recheio cremoso de chocolate, torna-se um produto irresistível. Além disso, o wafer é um ingrediente mais leve e saudável do que outros tipos de biscoitos, que costumam ser mais gordurosos e calóricos.

Apesar de ser uma sobremesa deliciosa, é importante lembrar que o consumo excessivo de wafers triplo chocolate pode prejudicar a saúde, principalmente em relação ao consumo de açúcar e gorduras saturadas. Por isso, é importante consumi-los com moderação, equilibrando com uma alimentação saudável e hábitos saudáveis de vida.

Em resumo, os wafers triplo chocolate são uma ótima opção de sobremesa para aqueles que buscam uma opção rápida e deliciosa. Eles possuem uma combinação perfeita de sabores e texturas, e são compostos por um biscoito wafer crocante e recheio cremoso de chocolate. Além disso, são relativamente baixos em calorias quando comparados com outras opções de sobremesa. No entanto, é importante lembrar que o consumo excessivo pode ser prejudicial à saúde, e que deve ser consumido com moderação em uma alimentação saudável e equilibrada.

Valores Nutricionais de 4 unidades (30 g) Wafer Triplo Chocolate

UnidadeValor
Calorias (kcal)156 kcal
Gordura (g)7.8 g
Carboidratos (g)20 g
Proteína (g)1.4 g

Quebra de calorias: 45% gordura, 51% carboidratos, 4% proteína

Vou ganhar peso se consumir 4 unidades (30 g) Wafer Triplo Chocolate?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 4 unidades (30 g) Wafer Triplo Chocolate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 4 unidades (30 g) Wafer Triplo Chocolate. Como você pode ver no topo, o produto 4 unidades (30 g) Wafer Triplo Chocolate contém 156 calorias. 4 unidades (30 g) Wafer Triplo Chocolate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 4 unidades (30 g) Wafer Triplo Chocolate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 4 unidades (30 g) Wafer Triplo Chocolate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 4 unidades (30 g) Wafer Triplo Chocolate não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 4 unidades (30 g) Wafer Triplo Chocolate?

Você consumiu 4 unidades (30 g) Wafer Triplo Chocolate produtos contendo 156 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 4 unidades (30 g) Wafer Triplo Chocolate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 156 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 26 MinuAndar
  • 12 Minu Corre
  • 22 Minu Ciclo
  • 15 Minu Nadar

* Você queimará 156 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 4 unidades (30 g) Wafer Triplo Chocolate estão listados abaixo.


 

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