Quantas Calorias?

Quantas calorias em 4 unidades (30 g) Cereal Mix Aveia e Mel?

4 unidades (30 g) Cereal Mix Aveia e Mel tem 140 calorias.

Quantas calorias em 4 unidades (30 g) Cereal Mix Aveia e Mel?

O Cereal Mix Aveia e Mel é uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Com apenas 140 calorias em 4 unidades (30g), esse cereal é rico em fibras, vitaminas e minerais, além de um sabor irresistível de aveia e mel.

A aveia é uma fonte de fibras solúveis, que ajudam a controlar o colesterol e os níveis de açúcar no sangue. Além disso, essa fibra também auxilia no funcionamento do intestino e na sensação de saciedade, evitando excessos na alimentação. Já o mel é um adoçante natural e saudável, que traz benefícios para o sistema imunológico e para a saúde da pele.

O Cereal Mix Aveia e Mel é uma opção prática e conveniente para quem tem uma rotina agitada, já que pode ser consumido a qualquer hora do dia. Ele pode ser adicionado ao leite, iogurtes, frutas ou consumido pura, como um lanche rápido e saboroso.

A embalagem com 4 unidades de 30g é uma porção ideal para quem quer controlar a ingestão de calorias e manter o peso sob controle. Além disso, o Cereal Mix Aveia e Mel não contém glúten, sendo uma opção segura para pessoas com intolerância a essa proteína.

Para quem pratica atividades físicas, o Cereal Mix Aveia e Mel pode ser uma excelente opção para incluir na dieta pré-treino, já que fornece energia e ajuda na recuperação muscular após o exercício.

Em resumo, o Cereal Mix Aveia e Mel é uma opção saudável, prática e saborosa para quem está em busca de uma alimentação equilibrada. Com apenas 140 calorias em 4 unidades, ele é uma escolha inteligente para quem quer controlar a ingestão de calorias sem abrir mão do sabor e da qualidade nutricional. Experimente e descubra uma nova forma de se alimentar bem!

Valores Nutricionais de 4 unidades (30 g) Cereal Mix Aveia e Mel

UnidadeValor
Calorias (kcal)140 kcal
Gordura (g)5.9 g
Carboidratos (g)19 g
Proteína (g)2.7 g

Quebra de calorias: 38% gordura, 54% carboidratos, 8% proteína

Vou ganhar peso se consumir 4 unidades (30 g) Cereal Mix Aveia e Mel?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 4 unidades (30 g) Cereal Mix Aveia e Mel vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 4 unidades (30 g) Cereal Mix Aveia e Mel. Como você pode ver no topo, o produto 4 unidades (30 g) Cereal Mix Aveia e Mel contém 140 calorias. 4 unidades (30 g) Cereal Mix Aveia e Mel, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 4 unidades (30 g) Cereal Mix Aveia e Mel não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 4 unidades (30 g) Cereal Mix Aveia e Mel em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 4 unidades (30 g) Cereal Mix Aveia e Mel não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 4 unidades (30 g) Cereal Mix Aveia e Mel?

Você consumiu 4 unidades (30 g) Cereal Mix Aveia e Mel produtos contendo 140 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 4 unidades (30 g) Cereal Mix Aveia e Mel está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 140 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 23 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 20 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 140 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 4 unidades (30 g) Cereal Mix Aveia e Mel estão listados abaixo.


 

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