Quantas Calorias?

Quantas calorias em 4 1/2 unidades (30 g) Cereale Leite e Granola (30g)?

4 1/2 unidades (30 g) Cereale Leite e Granola (30g) tem 117 calorias.

Quantas calorias em 4 1/2 unidades (30 g) Cereale Leite e Granola (30g)?

Cereale Leite e Granola é um alimento relativamente novo no mercado, porém já é bastante conhecido por muitos consumidores. É um produto de fácil acesso, que pode ser encontrado em supermercados e lojas de conveniência de todo o país, além de ser uma excelente escolha para quem busca uma opção mais saudável e nutritiva para o café da manhã ou lanche da tarde.

Cada porção do Cereale Leite e Granola contém cerca de 117 calorias, o que é uma quantidade relativamente baixa se comparado a outros alimentos, como balas e chocolates, por exemplo. Além disso, essa quantidade é ideal para quem quer manter ou perder peso, já que a maioria das dietas sugere o consumo de até 1500 calorias diárias.

O principal ingrediente do Cereale Leite e Granola é a granola, que é uma mistura de cereais, como aveia, trigo, e cevada, além de sementes e frutas secas. Esses ingredientes são ricos em fibras, vitaminas e minerais, que são fundamentais para o bom funcionamento do organismo.

Além disso, o Cereale Leite e Granola contém leite em sua composição, um alimento importante para quem precisa manter os ossos e músculos saudáveis. O leite é rico em cálcio, proteínas e vitaminas do complexo B, nutrientes essenciais para o crescimento e desenvolvimento do corpo.

Outra vantagem de consumir o Cereale Leite e Granola é que ele é fácil de ser preparado. Basta adicionar leite frio ou quente na porção indicada na embalagem e desfrutar de um delicioso café da manhã ou lanche da tarde. Além disso, como a embalagem é pequena e prática, é possível levá-la para qualquer lugar, tornando-se uma excelente opção para quem tem uma rotina agitada e precisa estar sempre em movimento.

Para aqueles que buscam opções mais saudáveis, o Cereale Leite e Granola pode ser uma excelente alternativa para substituir alimentos industrializados e cheios de conservantes, como bolachas, salgadinhos, entre outros. Com baixo teor de gordura e açúcar, o alimento é uma escolha nutritiva e balanceada para quem busca manter uma dieta equilibrada.

Para concluir, o Cereale Leite e Granola é um alimento de fácil acesso e preparo, rico em nutrientes e com baixo teor de calorias. Ideal para quem busca opções saudáveis para o café da manhã ou lanche da tarde, pode ser uma excelente alternativa para substituir alimentos industrializados e pouco nutritivos. Além disso, o seu consumo regular traz inúmeros benefícios para a saúde, contribuindo para o bom funcionamento do organismo. É uma excelente escolha para quem busca uma alimentação balanceada e saudável.

Valores Nutricionais de 4 1/2 unidades (30 g) Cereale Leite e Granola (30g)

UnidadeValor
Calorias (kcal)117 kcal
Gordura (g)4.2 g
Carboidratos (g)17 g
Proteína (g)2.9 g

Quebra de calorias: 32% gordura, 58% carboidratos, 10% proteína

Vou ganhar peso se consumir 4 1/2 unidades (30 g) Cereale Leite e Granola (30g)?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 4 1/2 unidades (30 g) Cereale Leite e Granola (30g) vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 4 1/2 unidades (30 g) Cereale Leite e Granola (30g). Como você pode ver no topo, o produto 4 1/2 unidades (30 g) Cereale Leite e Granola (30g) contém 117 calorias. 4 1/2 unidades (30 g) Cereale Leite e Granola (30g), que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 4 1/2 unidades (30 g) Cereale Leite e Granola (30g) não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 4 1/2 unidades (30 g) Cereale Leite e Granola (30g) em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 4 1/2 unidades (30 g) Cereale Leite e Granola (30g) não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 4 1/2 unidades (30 g) Cereale Leite e Granola (30g)?

Você consumiu 4 1/2 unidades (30 g) Cereale Leite e Granola (30g) produtos contendo 117 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 4 1/2 unidades (30 g) Cereale Leite e Granola (30g) está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 117 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 19 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 16 Minu Ciclo
  • 11 Minu Nadar

* Você queimará 117 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 4 1/2 unidades (30 g) Cereale Leite e Granola (30g) estão listados abaixo.


 

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