Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (200 ml) Bebida Láctea UHT Sabor Chocolate?

1 porção (200 ml) Bebida Láctea UHT Sabor Chocolate tem 136 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (200 ml) Bebida Láctea UHT Sabor Chocolate?

A bebida láctea UHT sabor chocolate é uma opção deliciosa e prática para quem deseja consumir um alimento nutritivo e energético. Com apenas 136 calorias em uma porção de 200 ml, é possível saborear uma bebida saborosa e ainda manter uma alimentação equilibrada.

Além disso, essa bebida é rica em nutrientes importantes para a saúde, como cálcio, vitaminas A e D, e proteínas. O cálcio é fundamental para a saúde dos ossos e dentes, enquanto as vitaminas A e D são essenciais para o bom funcionamento do sistema imunológico e para a absorção adequada de cálcio pelo organismo. Já as proteínas são importantes para a construção e reparação dos tecidos do corpo.

Outra vantagem da bebida láctea UHT sabor chocolate é a praticidade. Por ser envasada em embalagens Tetra Pak, é possível transportar e armazenar facilmente, além de ter uma validade longa. Isso a torna uma opção ideal para quem possui uma rotina corrida e precisa de praticidade na hora de se alimentar.

É importante destacar, no entanto, que a bebida láctea não deve substituir uma refeição completa e equilibrada. Ela pode ser consumida como um complemento nutricional, mas não deve ser a única fonte de nutrientes na dieta.

Também é importante estar atento à quantidade consumida. Embora a bebida láctea UHT sabor chocolate seja uma opção saudável e nutritiva, seu consumo em excesso pode levar ao aumento de peso e ao consumo excessivo de açúcares.

Porém, quando consumida de forma moderada e consciente, a bebida láctea UHT sabor chocolate pode fazer parte de uma alimentação equilibrada e saborosa. Combinada com uma dieta saudável e exercícios físicos regulares, essa bebida pode contribuir para a manutenção da saúde e do bem-estar.

Em resumo, a bebida láctea UHT sabor chocolate é uma opção deliciosa, nutritiva e prática para quem quer manter uma alimentação saudável e equilibrada. Com baixo teor de calorias e rica em nutrientes importantes para a saúde, ela pode ser consumida como um complemento nutricional, desde que de forma moderada e consciente. Unindo praticidade e sabor, essa bebida pode fazer parte de uma rotina alimentar saudável e balanceada.

Valores Nutricionais de 1 porção (200 ml) Bebida Láctea UHT Sabor Chocolate

UnidadeValor
Calorias (kcal)136 kcal
Gordura (g)3 g
Carboidratos (g)24 g
Proteína (g)2.7 g

Quebra de calorias: 20% gordura, 72% carboidratos, 8% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (200 ml) Bebida Láctea UHT Sabor Chocolate?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (200 ml) Bebida Láctea UHT Sabor Chocolate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (200 ml) Bebida Láctea UHT Sabor Chocolate. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (200 ml) Bebida Láctea UHT Sabor Chocolate contém 136 calorias. 1 porção (200 ml) Bebida Láctea UHT Sabor Chocolate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (200 ml) Bebida Láctea UHT Sabor Chocolate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (200 ml) Bebida Láctea UHT Sabor Chocolate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (200 ml) Bebida Láctea UHT Sabor Chocolate não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (200 ml) Bebida Láctea UHT Sabor Chocolate?

Você consumiu 1 porção (200 ml) Bebida Láctea UHT Sabor Chocolate produtos contendo 136 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (200 ml) Bebida Láctea UHT Sabor Chocolate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 136 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 22 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 19 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 136 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (200 ml) Bebida Láctea UHT Sabor Chocolate estão listados abaixo.


 

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