Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Rap 10 Peito De Peru?

1 Porçoes Rap 10 Peito De Peru tem 156 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Rap 10 Peito De Peru?

Se você está em busca de uma opção saudável e saborosa para suas refeições, as Porções Rap 10 Peito De Peru são uma excelente escolha. Com apenas 156 calorias, essa opção de prato é baixa em calorias, mas ainda assim oferece uma refeição satisfatória.

Feitas com pão sírio integral e recheio de peito de peru, as Porções Rap 10 Peito De Peru são ricas em proteínas de qualidade, vitaminas e minerais. Além disso, elas podem ser a escolha perfeita para quem busca controlar a ingestão de carboidratos, já que o pão sírio integral tem baixo índice glicêmico e é rico em fibras.

Durante uma dieta para emagrecer, muitas vezes as pessoas acabam consumindo alimentos com baixa qualidade nutricional e se privando de sabor e variedade na alimentação. Com as Porções Rap 10 Peito De Peru, é possível manter uma alimentação saudável e saborosa ao mesmo tempo, oferecendo um prato com muito sabor e saciedade.

Outro ponto positivo das Porções Rap 10 Peito De Peru é a praticidade, afinal, elas podem ser facilmente transportadas e são ótimas como lanche ou refeição rápida. São perfeitas para serem levadas para o trabalho ou faculdade, por exemplo, evitando que você caia na tentação de comer algo pouco saudável na hora do lanche.

As Porções Rap 10 Peito De Peru são uma opção especialmente interessante para quem precisa controlar o consumo de sódio, pois o peito de peru é uma deliciosa fonte de proteínas com baixo teor de sódio. Além disso, as fibras do pão sírio integral ajudam a manter a sensação de saciedade por mais tempo, evitando que você sinta fome rapidamente depois de comer.

Em resumo, se você está procurando uma opção saudável e deliciosa para suas refeições ou lanches, as Porções Rap 10 Peito De Peru são altamente recomendadas. Além de terem baixo teor de calorias, elas oferecem muitos nutrientes importantes para a saúde, além de serem práticas e deliciosas. Experimente hoje mesmo!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Rap 10 Peito De Peru

UnidadeValor
Calorias (kcal)156 kcal
Gordura (g)6.28 g
Carboidratos (g)19.19 g
Proteína (g)6.35 g

Quebra de calorias: 20% gordura, 60% carboidratos, 20% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Rap 10 Peito De Peru?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Rap 10 Peito De Peru vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Rap 10 Peito De Peru. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Rap 10 Peito De Peru contém 156 calorias. 1 Porçoes Rap 10 Peito De Peru, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Rap 10 Peito De Peru não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Rap 10 Peito De Peru em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Rap 10 Peito De Peru não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Rap 10 Peito De Peru?

Você consumiu 1 Porçoes Rap 10 Peito De Peru produtos contendo 156 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Rap 10 Peito De Peru está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 156 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 26 MinuAndar
  • 12 Minu Corre
  • 22 Minu Ciclo
  • 15 Minu Nadar

* Você queimará 156 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Rap 10 Peito De Peru estão listados abaixo.


 

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