Se você é um amante de doces e busca por opções saudáveis para saciar sua vontade de comer algo doce, uma ótima opção pode ser o Keep Kop. Essas pequenas porções de doce possuem 125 calorias em apenas 3 unidades (25 g), tornando-se uma alternativa mais saudável quando comparado com doces convencionais.
O Keep Kop é elaborado com ingredientes de qualidade, como castanha de caju, cacau em pó, mel e óleo de coco. Esses ingredientes são todos naturais e possuem benefícios para a saúde. A castanha de caju, por exemplo, é rica em gorduras saudáveis e proteínas, além de possuir nutrientes importantes como ferro, zinco e magnésio. O cacau em pó, por sua vez, é um potente antioxidante e traz benefícios para a saúde do coração.
O mel e o óleo de coco utilizados no Keep Kop proporcionam um doce natural e saudável. O mel é uma excelente fonte de energia e contém propriedades antibacterianas e antifúngicas. Já o óleo de coco é rico em ácido láurico, que é um ácido graxo saudável para o organismo.
A embalagem prática do Keep Kop permite que você leve-o para qualquer lugar, sendo uma excelente opção para lanches intermediários, principalmente se você busca por alimentos mais nutritivos e saudáveis. Com apenas duas gramas de açúcar em sua composição, o Keep Kop é uma alternativa mais saudável quando comparado a outras opções convencionais que são carregados com açúcar e conservantes artificiais.
Além disso, a praticidade do Keep Kop faz com que ele seja uma opção interessante para quem busca opções de sobremesa mais saudáveis e saborosas. Em apenas poucos minutos, é possível preparar uma deliciosa sobremesa com as unidades do Keep Kop combinadas com frutas frescas, iogurte ou até mesmo em receitas de bolos e tortas.
Para quem busca por uma alimentação equilibrada e focada em alimentos naturais e saudáveis, a inclusão do Keep Kop na dieta pode ser uma excelente opção. Por possuir uma quantidade menor de calorias se comparado com outros doces convencionais, essa opção pode ser uma aliada para quem busca uma dieta equilibrada com opções saudáveis para saciar a vontade de comer algo doce.
Por fim, é importante lembrar que o consumo de doces deve ser moderado e acompanhar uma alimentação balanceada. Com o Keep Kop, é possível ter uma opção de doce saudável, saborosa e prática para incluir na sua rotina alimentar.
Valores Nutricionais de 3 unidades (25 g) Keep Kop
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 125 kcal |
Gordura (g) | 6.7 g |
Carboidratos (g) | 15 g |
Proteína (g) | 1.4 g |
Quebra de calorias: 48% gordura, 48% carboidratos, 4% proteína
Vou ganhar peso se consumir 3 unidades (25 g) Keep Kop?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 3 unidades (25 g) Keep Kop vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 3 unidades (25 g) Keep Kop. Como você pode ver no topo, o produto 3 unidades (25 g) Keep Kop contém 125 calorias. 3 unidades (25 g) Keep Kop, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 3 unidades (25 g) Keep Kop não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 3 unidades (25 g) Keep Kop em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 3 unidades (25 g) Keep Kop não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 3 unidades (25 g) Keep Kop?
Você consumiu 3 unidades (25 g) Keep Kop produtos contendo 125 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 3 unidades (25 g) Keep Kop está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 125 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 20 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 17 Minu Ciclo
- 12 Minu Nadar
* Você queimará 125 calorias depois de praticar um dos esportes acima.