Quantas Calorias?

Quantas calorias em 3 unidades (22 g) Mini Bombom com Banana?

3 unidades (22 g) Mini Bombom com Banana tem 61 calorias.

Quantas calorias em 3 unidades (22 g) Mini Bombom com Banana?

Os mini bombons com banana são uma opção deliciosa e saudável para aqueles momentos em que bate aquela vontade de comer um docinho. Cada unidade possui apenas 22 gramas e 61 calorias, o que os torna uma opção ainda mais interessante para quem busca manter uma alimentação equilibrada.

A banana é um dos ingredientes principais desse doce, o que faz com que ele tenha um sabor mais natural e nutritivo. Além disso, as bananas são uma excelente fonte de vitaminas e minerais, como o potássio e a vitamina C, que são importantes para a saúde do nosso organismo.

O fato de serem mini bombons também é uma vantagem, já que é possível controlar melhor a quantidade que se consome. É comum que algumas pessoas exagerem no consumo de doces e acabem prejudicando a saúde por conta disso.

Outra vantagem desses mini bombons é a praticidade. Por serem pequenos, é possível levá-los para qualquer lugar, seja em um passeio, no trabalho ou até mesmo em viagens, sem que precisemos nos preocupar com a conservação do doce.

Além disso, os mini bombons com banana podem ser uma opção interessante para quem está em uma dieta de emagrecimento ou para aqueles que possuem alguma restrição alimentar. Por serem doces com poucas calorias, eles podem ser consumidos sem culpa e sem comprometer o processo de emagrecimento.

Por fim, é importante lembrar que o consumo exagerado de doces pode levar a diversos problemas de saúde, como o desenvolvimento de diabetes e obesidade. Por isso, é fundamental lembrar que os mini bombons com banana, assim como qualquer outro doce, devem ser consumidos com moderação e como parte de uma alimentação equilibrada.

Em resumo, os mini bombons com banana são uma opção saudável, saborosa e prática para aqueles momentos em que desejamos um docinho. Com baixo teor calórico, eles podem ser consumidos sem culpa e sem prejudicar a saúde. A banana, que é um dos ingredientes principais, traz diversas vantagens para o nosso organismo, tornando esse doce ainda mais interessante. Lembre-se sempre de consumi-los com moderação e como parte de uma alimentação balanceada.

Valores Nutricionais de 3 unidades (22 g) Mini Bombom com Banana

UnidadeValor
Calorias (kcal)61 kcal
Gordura (g)1.7 g
Carboidratos (g)12 g
Proteína (g)1.5 g

Quebra de calorias: 22% gordura, 69% carboidratos, 9% proteína

Vou ganhar peso se consumir 3 unidades (22 g) Mini Bombom com Banana?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 3 unidades (22 g) Mini Bombom com Banana vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 3 unidades (22 g) Mini Bombom com Banana. Como você pode ver no topo, o produto 3 unidades (22 g) Mini Bombom com Banana contém 61 calorias. 3 unidades (22 g) Mini Bombom com Banana, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 3 unidades (22 g) Mini Bombom com Banana não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 3 unidades (22 g) Mini Bombom com Banana em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 3 unidades (22 g) Mini Bombom com Banana não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 3 unidades (22 g) Mini Bombom com Banana?

Você consumiu 3 unidades (22 g) Mini Bombom com Banana produtos contendo 61 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 3 unidades (22 g) Mini Bombom com Banana está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 61 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 10 MinuAndar
  • 4 Minu Corre
  • 8 Minu Ciclo
  • 6 Minu Nadar

* Você queimará 61 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 3 unidades (22 g) Mini Bombom com Banana estão listados abaixo.


 

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