Mixfrut é um alimento que se tornou cada vez mais popular nos últimos anos. Com apenas 31 calorias em uma porção de 45g, esse mix de frutas é uma ótima opção de lanche saudável e nutritivo para as pessoas que buscam uma alimentação equilibrada.

Uma das principais vantagens de consumir Mixfrut é a sua baixa quantidade de calorias. Isso significa que ele é uma excelente opção para quem quer controlar o peso sem abrir mão do sabor. Além disso, ele é uma ótima fonte de fibras, vitaminas e minerais, que são essenciais para manter o corpo saudável.

O Mixfrut é composto por uma variedade de frutas, como maçã, morango,,uva, kiwi, manga, entre outras. Cada fruta possui diferentes nutrientes e benefícios para o organismo. Por isso, a combinação dessas frutas torna o Mixfrut uma excelente fonte de vitaminas e minerais.

E não é só isso. O mix também é uma ótima fonte de antioxidantes, substâncias que protegem as células do corpo contra os danos causados pelos radicais livres. Esses danos estão associados a uma série de doenças, como o câncer, doenças cardiovasculares e envelhecimento precoce.

Outra vantagem do Mixfrut é a sua praticidade. Ele é um alimento muito fácil de ser preparado e pode ser consumido a qualquer hora do dia. É uma ótima opção de lanche rápido para quem tem uma rotina agitada e não dispõe de tempo para preparar refeições mais elaboradas.

Além disso, o Mixfrut também é uma ótima opção para quem quer variar na alimentação e experimentar novos sabores. A combinação de frutas é uma ótima maneira de diversificar o cardápio e descobrir novas opções saudáveis e saborosas.

Em resumo, o Mixfrut é um alimento saudável, nutritivo, prático e saboroso. Ele é uma ótima opção para quem busca uma alimentação equilibrada e quer controlar o peso. Além disso, ele é uma excelente fonte de vitaminas, minerais e antioxidantes. Por tudo isso, a inclusão desse mix de frutas na dieta pode trazer inúmeros benefícios à saúde.

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (45 g) Mixfrut?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (45 g) Mixfrut vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (45 g) Mixfrut. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (45 g) Mixfrut contém 31 calorias. 1 porção (45 g) Mixfrut, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (45 g) Mixfrut não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (45 g) Mixfrut em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (45 g) Mixfrut não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (45 g) Mixfrut?

Você consumiu 1 porção (45 g) Mixfrut produtos contendo 31 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (45 g) Mixfrut está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 31 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 porção (45 g) Mixfrut estão listados abaixo.