Quantas Calorias?

Quantas calorias em 3 fatias (40 g) Peito de Frango Defumado Light?

3 fatias (40 g) Peito de Frango Defumado Light tem 33 calorias.

Quantas calorias em 3 fatias (40 g) Peito de Frango Defumado Light?

O peito de frango defumado light é uma ótima opção para quem busca uma dieta saudável e equilibrada. Com apenas 33 calorias em 3 fatias (40g), é uma excelente fonte de proteína magra, que é essencial para o bom funcionamento do organismo, além de ser uma opção de lanche rápido e fácil de preparar.

Uma das principais vantagens do peito de frango defumado light é o baixo teor de gordura e sódio. Ao contrário de outras carnes processadas, que são normalmente ricas em gorduras e sódio, o peito de frango defumado light é uma opção muito mais saudável, especialmente para quem está tentando controlar o consumo destes elementos.

Outra vantagem do peito de frango defumado light é a praticidade. É possível armazená-lo na geladeira por um longo período, tornando-se uma boa opção para aqueles momentos em que não se tem tempo ou disposição para preparar uma refeição mais elaborada.

Ao incluir o peito de frango defumado light em sua dieta, é possível manter uma alimentação equilibrada, que inclua nutrientes essenciais para o bom funcionamento do corpo. Além disso, a proteína presente no frango auxilia no desenvolvimento e reparação dos tecidos musculares, tornando-o um alimento ideal para quem faz atividades físicas.

Para aqueles que estão em um processo de emagrecimento, o peito de frango defumado light é uma ótima opção, pois é uma fonte de proteína magra, que ajuda a controlar a fome e contribui para a perda de peso.

No entanto, é importante ressaltar que o peito de frango defumado light não deve ser consumido em excesso, pois seu alto teor de sódio pode ser prejudicial à saúde. É importante incluí-lo em uma dieta saudável e equilibrada, que inclua uma variedade de alimentos nutritivos e balanceados.

Em resumo, o peito de frango defumado light é uma opção saudável e prática para incluir em sua dieta. Com baixo teor de gordura e sódio, é uma fonte de proteína magra que ajuda no desenvolvimento e reparação dos tecidos musculares, além de auxiliar no controle da fome e contribuir para o emagrecimento. No entanto, é importante incluí-lo de forma consciente em uma dieta balanceada, para que possa aproveitar todos os benefícios que ele pode oferecer.

Valores Nutricionais de 3 fatias (40 g) Peito de Frango Defumado Light

UnidadeValor
Calorias (kcal)33 kcal
Gordura (g)0.4 g
Carboidratos (g)1 g
Proteína (g)7.4 g

Quebra de calorias: 10% gordura, 11% carboidratos, 80% proteína

Vou ganhar peso se consumir 3 fatias (40 g) Peito de Frango Defumado Light?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 3 fatias (40 g) Peito de Frango Defumado Light vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 3 fatias (40 g) Peito de Frango Defumado Light. Como você pode ver no topo, o produto 3 fatias (40 g) Peito de Frango Defumado Light contém 33 calorias. 3 fatias (40 g) Peito de Frango Defumado Light, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 3 fatias (40 g) Peito de Frango Defumado Light não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 3 fatias (40 g) Peito de Frango Defumado Light em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 3 fatias (40 g) Peito de Frango Defumado Light não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 3 fatias (40 g) Peito de Frango Defumado Light?

Você consumiu 3 fatias (40 g) Peito de Frango Defumado Light produtos contendo 33 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 3 fatias (40 g) Peito de Frango Defumado Light está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 33 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 5 MinuAndar
  • 2 Minu Corre
  • 4 Minu Ciclo
  • 3 Minu Nadar

* Você queimará 33 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 3 fatias (40 g) Peito de Frango Defumado Light estão listados abaixo.


 

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