Quantas Calorias?

Quantas calorias em 3 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense?

3 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense tem 50 calorias.

Quantas calorias em 3 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense?

O lombo tipo canadense é uma das proteínas mais consumidas pelos brasileiros, principalmente no café da manhã. Com apenas 50 calorias em três fatias de 40 g, é um alimento saudável e rico em nutrientes para quem busca manter uma alimentação equilibrada.

Uma das principais vantagens do lombo tipo canadense em relação a outros tipos de carne é o baixo teor de gordura. Isso significa que é uma ótima opção para pessoas que desejam emagrecer ou manter o peso, sem abrir mão de uma alimentação rica em proteínas.

O lombo tipo canadense é também uma ótima fonte de proteína magra, que ajuda a construir e reparar tecidos, além de contribuir para a vitalidade do sistema imunológico. É uma boa opção para quem pratica exercícios físicos e busca uma recuperação muscular boa e rápida.

Outro destaque do lombo tipo canadense é o sabor. Sua carne tem um sabor suave e é muito versátil, podendo ser consumida com pão, em sanduíches, omeletes, tortas e até mesmo em receitas mais elaboradas, como bolos salgados e lasanhas.

Quando consumido com moderação, o lombo tipo canadense pode ser uma opção saudável e equilibrada para quem busca uma alimentação rica em proteínas, mas sem excesso de calorias ou gorduras. No entanto, é importante lembrar que o consumo excessivo de carnes processadas, como o lombo tipo canadense, pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares.

Para usufruir dos benefícios do lombo tipo canadense, é importante escolher produtos de alta qualidade, com baixo teor de sódio e que não contenham conservantes ou aditivos químicos. Procure sempre ler os rótulos antes de comprar e opte por marcas renomadas no mercado.

Em resumo, o lombo tipo canadense é uma opção saudável e saborosa para quem busca uma alimentação equilibrada e rica em proteínas. Com apenas 50 calorias em três fatias de 40g, é um alimento versátil e que pode ser consumido de diversas maneiras. Lembre-se de escolher produtos de qualidade e consumir com moderação para usufruir de seus benefícios.

Valores Nutricionais de 3 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense

UnidadeValor
Calorias (kcal)50 kcal
Gordura (g)1.9 g
Carboidratos (g)0.3 g
Proteína (g)8 g

Quebra de calorias: 34% gordura, 2% carboidratos, 64% proteína

Vou ganhar peso se consumir 3 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 3 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 3 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense. Como você pode ver no topo, o produto 3 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense contém 50 calorias. 3 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 3 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 3 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 3 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 3 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense?

Você consumiu 3 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense produtos contendo 50 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 3 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 50 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 8 MinuAndar
  • 3 Minu Corre
  • 7 Minu Ciclo
  • 5 Minu Nadar

* Você queimará 50 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 3 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense estão listados abaixo.


 

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