A Passata Di Pomodori é um ingrediente que tem se tornado cada vez mais popular na culinária. Trata-se de um molho de tomate italiano que é feito apenas com tomates frescos e maduros, sem a adição de qualquer outro ingrediente. Em média, 3 colheres de sopa (60g) de Passata Di Pomodori contêm apenas 15 calorias, o que faz dela uma excelente escolha para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada.
A Passata Di Pomodori é considerada uma opção mais saudável em comparação aos molhos de tomate industrializados, já que contém apenas ingredientes naturais e frescos. Além disso, ela é uma excelente fonte de licopeno, um importante antioxidante que ajuda a prevenir o envelhecimento precoce das células, combate o câncer e protege o coração.
Ao utilizar a Passata Di Pomodori em suas receitas, você pode garantir uma maior quantidade de vitaminas e nutrientes em seu prato. Tomates são ricos em vitaminas A, C, E e K, que ajudam a combater doenças, fortalecer o sistema imunológico e melhorar a saúde da pele e dos olhos.
A Passata Di Pomodori é um ingrediente versátil que pode ser utilizado em uma série de pratos, desde massas e pizzas até sopas e molhos. Seu sabor rico e levemente adocicado faz dela uma opção ideal para pratos que precisam de uma base de molho de tomate.
Além disso, a Passata Di Pomodori é uma excelente opção para quem está em busca de uma alimentação com restrições alimentares, como veganos e intolerantes à lactose, já que ela não contém produtos de origem animal.
É importante lembrar que, apesar de ser uma opção saudável, a quantidade de calorias na Passata Di Pomodori ainda deve ser levada em consideração. É importante utilizar o molho de forma equilibrada e em porções moderadas para evitar o consumo excessivo de calorias.
Em resumo, a Passata Di Pomodori é um ingrediente versátil e saudável que pode ser utilizado em diversas receitas culinárias. Seu baixo teor de calorias e alto teor de nutrientes faz dela uma excelente escolha para quem busca uma alimentação mais equilibrada e saudável. Não deixe de experimentar essa opção deliciosa e nutritiva em suas próximas receitas!
Valores Nutricionais de 3 colheres de sopa (60 g) Passata Di Pomodori
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 15 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 2.4 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 75% carboidratos, 25% proteína
Vou ganhar peso se consumir 3 colheres de sopa (60 g) Passata Di Pomodori?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 3 colheres de sopa (60 g) Passata Di Pomodori vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 3 colheres de sopa (60 g) Passata Di Pomodori. Como você pode ver no topo, o produto 3 colheres de sopa (60 g) Passata Di Pomodori contém 15 calorias. 3 colheres de sopa (60 g) Passata Di Pomodori, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 3 colheres de sopa (60 g) Passata Di Pomodori não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 3 colheres de sopa (60 g) Passata Di Pomodori em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 3 colheres de sopa (60 g) Passata Di Pomodori não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 3 colheres de sopa (60 g) Passata Di Pomodori?
Você consumiu 3 colheres de sopa (60 g) Passata Di Pomodori produtos contendo 15 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 3 colheres de sopa (60 g) Passata Di Pomodori está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 15 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 2 MinuAndar
- 1 Minu Corre
- 2 Minu Ciclo
- 1 Minu Nadar
* Você queimará 15 calorias depois de praticar um dos esportes acima.