Quantas Calorias?

Quantas calorias em 3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Arrabiata?

3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Arrabiata tem 27 calorias.

Quantas calorias em 3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Arrabiata?

O molho de tomate Arrabiata é uma deliciosa opção para quem gosta de um sabor picante. Essa versão da receita tradicional é preparada com a adição de pimenta vermelha, o que confere ao prato um sabor mais marcante e intenso. Além disso, cada porção de três colheres de sopa (60 g) contém apenas 27 calorias, tornando-o uma escolha saudável para quem busca uma alimentação equilibrada.

Uma das principais vantagens do molho de tomate Arrabiata é sua versatilidade. Ele pode ser utilizado para preparar diversos pratos, como massas, sopas, lasanhas e até mesmo pizzas. Sua textura consistente e seu sabor picante conferem um toque especial a qualquer receita, tornando-a ainda mais saborosa e apetitosa.

Outro benefício do molho de tomate Arrabiata é sua composição nutricional. Além de ser baixo em calorias, ele também é rico em vitaminas e minerais essenciais para a saúde, como vitamina C, potássio e licopeno. Esses nutrientes ajudam a fortalecer o sistema imunológico, prevenir doenças cardiovasculares e combater o envelhecimento precoce.

Para quem busca uma alimentação mais saudável, o molho de tomate Arrabiata é uma excelente opção. Ele pode substituir outros tipos de molhos, como o molho branco, que são geralmente ricos em gorduras e sódio. Além disso, a pimenta vermelha presente em sua composição é conhecida por seus benefícios para a saúde, como ação antioxidante, anti-inflamatória e analgésica.

No entanto, vale ressaltar que o molho de tomate Arrabiata pode não ser adequado para todas as pessoas. Se você possui alguma intolerância à pimenta, é importante evitar esse tipo de molho e optar por versões mais suaves. Além disso, é recomendado consultar um nutricionista ou médico antes de incluir esse tipo de alimento na sua dieta, especialmente se você possui alguma condição de saúde específica.

Em resumo, o molho de tomate Arrabiata é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma alimentação equilibrada e saborosa. Seus benefícios nutricionais, versatilidade e sabor picante conferem um toque especial a qualquer receita, tornando-a ainda mais saborosa e apetitosa. No entanto, é importante consumi-lo com moderação e sempre em conjunto com uma dieta saudável e equilibrada.

Valores Nutricionais de 3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Arrabiata

UnidadeValor
Calorias (kcal)27 kcal
Gordura (g)0.5 g
Carboidratos (g)5.7 g
Proteína (g)0.6 g

Quebra de calorias: 15% gordura, 77% carboidratos, 8% proteína

Vou ganhar peso se consumir 3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Arrabiata?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Arrabiata vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Arrabiata. Como você pode ver no topo, o produto 3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Arrabiata contém 27 calorias. 3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Arrabiata, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Arrabiata não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Arrabiata em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Arrabiata não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Arrabiata?

Você consumiu 3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Arrabiata produtos contendo 27 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Arrabiata está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 27 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 4 MinuAndar
  • 2 Minu Corre
  • 3 Minu Ciclo
  • 2 Minu Nadar

* Você queimará 27 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 3 colheres de sopa (60 g) Molho de Tomate Arrabiata estão listados abaixo.


 

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