Quantas Calorias?

Quantas calorias em 3 biscoitos (30 g) Mousse Limão com Chocolate?

3 biscoitos (30 g) Mousse Limão com Chocolate tem 144 calorias.

Quantas calorias em 3 biscoitos (30 g) Mousse Limão com Chocolate?

Se você é fã de doces, provavelmente já se pegou cedendo à tentação de experimentar sobremesas que acabam pesando na balança. No entanto, é possível desfrutar de delícias sem ter que abrir mão de hábitos saudáveis. Esse é o caso do Mousse de Limão com Chocolate, uma sobremesa saborosa e com baixo teor calórico.

Para começar, é importante destacar que essa sobremesa é composta por apenas três biscoitos de 30 gramas cada, o que equivale a 144 calorias. Isso significa que você pode curtir o sabor do Mousse de Limão com Chocolate sem ter que se preocupar com as calorias extras. Além disso, essa sobremesa é feita com ingredientes de qualidade, o que a torna não só saborosa, mas também nutritiva.

Um outro ponto interessante a ser mencionado é que a combinação de limão e chocolate é perfeita para quem busca por um sabor marcante e refrescante. O limão tem propriedades antioxidantes, o que o torna uma fruta benéfica para a saúde. Já o chocolate, em sua versão mais amarga, é rico em flavonoides, que ajudam na proteção cardiovascular.

Outra vantagem do Mousse de Limão com Chocolate é que ele pode ser facilmente incluído na sua dieta. Como já mencionamos, ele possui baixo teor calórico e é composto por ingredientes saudáveis. Além disso, é possível substituir os biscoitos por opções integrais, o que aumenta o teor de fibras da sobremesa.

E não é só isso. O Mousse de Limão com Chocolate também é uma ótima opção para quem busca uma sobremesa fácil e rápida de fazer. Com apenas alguns ingredientes, é possível preparar essa delícia em poucos minutos. Vale lembrar que, caso você não seja um especialista na cozinha, é possível encontrar receitas práticas na internet.

Por fim, é importante destacar que o Mousse de Limão com Chocolate é uma sobremesa que pode ser apreciada em diversos momentos. Seja depois do jantar, como uma opção de sobremesa saudável, ou até mesmo como um lanche da tarde diferente, essa delícia é sempre uma escolha acertada.

Em resumo, se você está em busca de uma sobremesa saborosa e nutritiva, o Mousse de Limão com Chocolate é uma excelente opção. Com apenas 144 calorias por porção, ingredientes saudáveis e sabor marcante, essa sobremesa é a escolha ideal para quem quer se deliciar sem comprometer a saúde. Experimente já e comprove!

Valores Nutricionais de 3 biscoitos (30 g) Mousse Limão com Chocolate

UnidadeValor
Calorias (kcal)144 kcal
Gordura (g)5.8 g
Carboidratos (g)21 g
Proteína (g)2.2 g

Quebra de calorias: 36% gordura, 58% carboidratos, 6% proteína

Vou ganhar peso se consumir 3 biscoitos (30 g) Mousse Limão com Chocolate?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 3 biscoitos (30 g) Mousse Limão com Chocolate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 3 biscoitos (30 g) Mousse Limão com Chocolate. Como você pode ver no topo, o produto 3 biscoitos (30 g) Mousse Limão com Chocolate contém 144 calorias. 3 biscoitos (30 g) Mousse Limão com Chocolate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 3 biscoitos (30 g) Mousse Limão com Chocolate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 3 biscoitos (30 g) Mousse Limão com Chocolate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 3 biscoitos (30 g) Mousse Limão com Chocolate não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 3 biscoitos (30 g) Mousse Limão com Chocolate?

Você consumiu 3 biscoitos (30 g) Mousse Limão com Chocolate produtos contendo 144 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 3 biscoitos (30 g) Mousse Limão com Chocolate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 144 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 24 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 20 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 144 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 3 biscoitos (30 g) Mousse Limão com Chocolate estão listados abaixo.


 

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