Quantas Calorias?

Quantas calorias em 2 unidades (50 g) Pão Sírio Mini?

2 unidades (50 g) Pão Sírio Mini tem 139 calorias.

Quantas calorias em 2 unidades (50 g) Pão Sírio Mini?

Os pães sírios mini de 50g são uma excelente opção para quem busca uma alimentação mais saudável e equilibrada. Com apenas 139 calorias por unidade, ele é uma escolha mais saudável do que o pão francês, por exemplo, que pode ter até o dobro das calorias.

Os pães sírios são feitos com uma massa fina, que pode ser recheada com diversas opções de ingredientes saudáveis e saborosos, como salada, queijo branco, frango, atum, entre outros. Além disso, eles possuem baixo teor de gordura e são uma boa fonte de fibras, ajudando no bom funcionamento do sistema digestivo.

A versatilidade dos pães sírios é outro ponto a favor desse alimento. Eles podem ser usados em diversas receitas, como wrap, pão de hambúrguer, pizza e até mesmo em substituição ao pão de forma em sanduíches. Isso permite que você varie o cardápio sem abrir mão da sua dieta saudável.

Outra vantagem dos pães sírios é a facilidade de preparo. Eles podem ser conservados na geladeira por alguns dias e, quando precisar utilizar, basta aquecer na torradeira ou forno, ficando crocantes e deliciosos.

Além de ser um alimento saudável, o pão sírio também é uma escolha sustentável. A produção desse tipo de pão requer menos água e energia do que o processo de fabricação do pão francês, por exemplo. Além disso, as embalagens dos pães sírios mini são feitas com materiais recicláveis, contribuindo para a preservação do meio ambiente.

Em resumo, os pães sírios mini de 50g são uma excelente escolha para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Com baixo teor de gordura, ricos em fibras e com apenas 139 calorias por unidade, eles são uma opção mais saudável do que outras variedades de pães. Além disso, a versatilidade de preparo permite que você varie o cardápio sem abrir mão da sua dieta saudável. Eles também são uma escolha sustentável, contribuindo para a preservação do meio ambiente. Então, que tal experimentar o pão sírio mini em sua próxima refeição?

Valores Nutricionais de 2 unidades (50 g) Pão Sírio Mini

UnidadeValor
Calorias (kcal)139 kcal
Gordura (g)0.5 g
Carboidratos (g)28 g
Proteína (g)5.3 g

Quebra de calorias: 3% gordura, 81% carboidratos, 15% proteína

Vou ganhar peso se consumir 2 unidades (50 g) Pão Sírio Mini?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 unidades (50 g) Pão Sírio Mini vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 unidades (50 g) Pão Sírio Mini. Como você pode ver no topo, o produto 2 unidades (50 g) Pão Sírio Mini contém 139 calorias. 2 unidades (50 g) Pão Sírio Mini, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 unidades (50 g) Pão Sírio Mini não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 unidades (50 g) Pão Sírio Mini em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 unidades (50 g) Pão Sírio Mini não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 2 unidades (50 g) Pão Sírio Mini?

Você consumiu 2 unidades (50 g) Pão Sírio Mini produtos contendo 139 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 unidades (50 g) Pão Sírio Mini está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 139 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 23 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 19 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 139 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 2 unidades (50 g) Pão Sírio Mini estão listados abaixo.


 

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