Se você é uma pessoa que adora doces, mas se preocupa com a quantidade de calorias que consome, o Cookies de Chocolate com Gotas de Chocolate pode ser uma boa opção. Cada unidade deste biscoito contém apenas 65 calorias, o que significa que você pode comer duas unidades (30 g) e ainda assim não ultrapassar a marca de 130 calorias.
O Cookies de Chocolate com Gotas de Chocolate é uma opção deliciosa para quem quer satisfazer sua vontade de comer doces sem comprometer sua dieta. Ele tem um sabor suave de chocolate, combinado com a crocância das gotas de chocolate, tornando-se um biscoito irresistível. Além disso, sua consistência é perfeita para aqueles momentos em que você precisa de um petisco para saciar a fome durante o dia.
Esses biscoitos também são uma excelente opção para serem incluídos em lanches saudáveis para o trabalho ou escola. Em vez de comer biscoitos industrializados com alto teor de açúcar e gordura, opte por esse biscoito delicioso e com baixas calorias. Você pode embalar algumas unidades em um saco ziplock e levar em sua bolsa ou mochila.
Se você é adepto de uma alimentação mais saudável, o Cookies de Chocolate com Gotas de Chocolate pode ser um bom complemento para sua dieta. Ele contém 1,5 g de proteína e 0,8 g de fibras, o que ajuda a aumentar a saciedade e evitar que você sinta fome pouco tempo depois de consumi-lo. Além disso, é rico em carboidratos complexos, que fornecem energia durante todo o dia.
Ao comprar o Cookies de Chocolate com Gotas de Chocolate, é importante verificar o rótulo para se certificar de que ele não contém ingredientes prejudiciais à saúde. É importante observar a quantidade de açúcar, gordura e conservantes na lista de ingredientes e, se possível, escolher opções mais naturais e orgânicas.
Ainda assim, é importante lembrar que, embora esses biscoitos contenham poucas calorias, não devem ser consumidos em excesso. É fundamental equilibrar sua dieta com outras opções saudáveis, como frutas, legumes, grãos integrais e proteínas magras.
Por fim, o Cookies de Chocolate com Gotas de Chocolate é uma deliciosa opção de lanche para aquele momento em que você precisa de algo doce. Com baixas calorias, proteínas e fibras, é uma alternativa saudável aos biscoitos industrializados com alto teor de açúcar e gordura. Mas lembre-se de consumi-los de forma moderada e com equilíbrio em sua dieta diária.
Valores Nutricionais de 2 unidades (30 g) Cookies Chocolate com Gotas de Chocolate
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 130 kcal |
Gordura (g) | 6.1 g |
Carboidratos (g) | 17 g |
Proteína (g) | 1.3 g |
Quebra de calorias: 43% gordura, 53% carboidratos, 4% proteína
Vou ganhar peso se consumir 2 unidades (30 g) Cookies Chocolate com Gotas de Chocolate?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 unidades (30 g) Cookies Chocolate com Gotas de Chocolate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 unidades (30 g) Cookies Chocolate com Gotas de Chocolate. Como você pode ver no topo, o produto 2 unidades (30 g) Cookies Chocolate com Gotas de Chocolate contém 130 calorias. 2 unidades (30 g) Cookies Chocolate com Gotas de Chocolate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 unidades (30 g) Cookies Chocolate com Gotas de Chocolate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 unidades (30 g) Cookies Chocolate com Gotas de Chocolate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 unidades (30 g) Cookies Chocolate com Gotas de Chocolate não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 2 unidades (30 g) Cookies Chocolate com Gotas de Chocolate?
Você consumiu 2 unidades (30 g) Cookies Chocolate com Gotas de Chocolate produtos contendo 130 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 unidades (30 g) Cookies Chocolate com Gotas de Chocolate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 130 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 21 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 130 calorias depois de praticar um dos esportes acima.