Quantas Calorias?

Quantas calorias em 2 scoops (30 g) Whey Zero Lactose?

2 scoops (30 g) Whey Zero Lactose tem 126 calorias.

Quantas calorias em 2 scoops (30 g) Whey Zero Lactose?

Whey Zero Lactose é uma proteína suplementar que tem como base o soro do leite, é recomendada para praticantes de atividades físicas que buscam recuperação e ganho de massa muscular. Com apenas 126 calorias por porção, essa é uma excelente opção para aqueles que desejam manter uma alimentação saudável e controlar a ingestão calórica.

Uma das maiores preocupações dos consumidores de proteína de soro de leite é a presença de lactose. Muitas pessoas têm dificuldade em digerir essa substância, e isso pode causar desconforto gastrointestinal como inchaço, flatulência e diarreia. O produto Whey Zero Lactose é livre desse açúcar naturalmente presente no leite, sendo uma alternativa segura e confortável para quem tem intolerância ou busca uma dieta com baixa ingestão de lactose.

Outro ponto positivo deste suplemento é sua quantidade de proteínas. Duas colheres de sopa, equivalentes a 30 gramas, fornecem cerca de 24g de proteínas. Essa é uma quantidade significativa, especialmente quando comparada a outras fontes de proteína disponíveis no mercado. Além disso, as proteínas presentes no Whey Zero Lactose são de alta qualidade, ricas em aminoácidos essenciais como a leucina, que é importante para a síntese de músculos.

Além dos benefícios à musculatura, o Whey Zero Lactose pode trazer outros benefícios à saúde. As proteínas são conhecidas por ajudar na manutenção de ossos saudáveis e na diminuição de doenças cardiovasculares. Além disso, a ingestão de proteínas antes e depois dos exercícios pode auxiliar no aumento do gasto calórico, contribuindo para um emagrecimento saudável.

A versatilidade do Whey Zero Lactose é outro ponto forte deste produto. Ele pode ser consumido com água ou leite, ou ainda ser adicionado a receitas como shakes, smoothies e vitaminas. O produto tem opções de sabores como baunilha e chocolate, tornando a experiência de consumo ainda mais agradável.

A escolha da qualidade do produto é fundamental para quem busca resultados reais. O Whey Zero Lactose é um suplemento seguro, livre de lactose e rico em proteínas de alta qualidade. Ele pode ser encontrado em diferentes tamanhos de embalagem, sendo uma opção prática e eficiente para quem busca resultados duradouros.

Em resumo, o Whey Zero Lactose é um produto essencial para quem busca por um suplemento de qualidade, com baixo teor de açúcares e uma elevada quantidade de proteínas. Com seus benefícios para a saúde e agilidade na absorção de nutrientes, o Whey Zero Lactose é uma opção altamente recomendada para quem busca por melhores resultados no ganho de massa muscular e manutenção da saúde. Se você procura por um produto seguro, eficiente e rico em nutrientes, o Whey Zero Lactose é uma excelente opção.

Valores Nutricionais de 2 scoops (30 g) Whey Zero Lactose

UnidadeValor
Calorias (kcal)126 kcal
Gordura (g)2.9 g
Carboidratos (g)4 g
Proteína (g)21 g

Quebra de calorias: 21% gordura, 13% carboidratos, 67% proteína

Vou ganhar peso se consumir 2 scoops (30 g) Whey Zero Lactose?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 scoops (30 g) Whey Zero Lactose vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 scoops (30 g) Whey Zero Lactose. Como você pode ver no topo, o produto 2 scoops (30 g) Whey Zero Lactose contém 126 calorias. 2 scoops (30 g) Whey Zero Lactose, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 scoops (30 g) Whey Zero Lactose não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 scoops (30 g) Whey Zero Lactose em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 scoops (30 g) Whey Zero Lactose não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 2 scoops (30 g) Whey Zero Lactose?

Você consumiu 2 scoops (30 g) Whey Zero Lactose produtos contendo 126 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 scoops (30 g) Whey Zero Lactose está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 126 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 21 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 18 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 126 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 2 scoops (30 g) Whey Zero Lactose estão listados abaixo.


 

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