Power Crunch Proto Whey é um suplemento alimentar para atletas, levantadores de peso e pessoas que querem maximizar seus resultados no treinamento de força. É um produto feito a partir de proteína de soro de leite hidrolisada que é cuidadosamente processada para garantir a mais alta qualidade e valor nutritivo.
Cada porção de Power Crunch Proto Whey contém 37g de proteína, o que é uma quantidade significativa para ajudar na recuperação pós-exercício e no crescimento muscular. Além disso, o produto contém apenas 140 calorias, o que o torna uma opção de baixa caloria para quem está buscando reduzir o consumo calórico diário.
Uma das vantagens do Power Crunch Proto Whey é a sua capacidade de ser absorvido rapidamente pelo corpo. Como é uma proteína hidrolisada, é quebrada em moléculas menores, o que facilita sua absorção e digestão. Isso significa que o corpo pode usar a proteína imediatamente para reparar os músculos danificados durante o treinamento.
Além disso, o Power Crunch Proto Whey é uma excelente fonte de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs), que são essenciais para ajudar na síntese proteica e manutenção de massa muscular magra. Os BCAAs também ajudam a reduzir a fadiga muscular durante o exercício e promovem o aumento da força e endurance.
Outra grande vantagem do Power Crunch Proto Whey é a sua versatilidade. Ele pode ser consumido como um shake de proteína, misturado com frutas ou iogurte, ou até mesmo adicionado a receitas de panificação para aumentar seu teor de proteína. Isso torna mais fácil para os atletas garantirem que estão recebendo a quantidade adequada de proteína para seus objetivos de treinamento.
Por fim, o Power Crunch Proto Whey é uma opção conveniente para aqueles que têm um estilo de vida agitado. Como é uma fonte de proteína fácil de transportar, é uma opção prática para consumir entre as refeições ou depois do treino.
Em resumo, o Power Crunch Proto Whey é uma excelente escolha para quem quer aumentar sua ingestão de proteínas e maximizar seus resultados no treinamento de força. Sua alta qualidade nutricional, absorção rápida, rica fonte de aminoácidos de cadeia ramificada, flexibilidade e conveniência o tornam uma excelente adição à dieta de qualquer pessoa que procura construir músculos e alcançar seus objetivos de condicionamento físico.
Valores Nutricionais de 2 medidores (37 g) Power Crunch Proto Whey (37g)
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 140 kcal |
Gordura (g) | 3.5 g |
Carboidratos (g) | 7 g |
Proteína (g) | 20 g |
Quebra de calorias: 23% gordura, 20% carboidratos, 57% proteína
Vou ganhar peso se consumir 2 medidores (37 g) Power Crunch Proto Whey (37g)?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 medidores (37 g) Power Crunch Proto Whey (37g) vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 medidores (37 g) Power Crunch Proto Whey (37g). Como você pode ver no topo, o produto 2 medidores (37 g) Power Crunch Proto Whey (37g) contém 140 calorias. 2 medidores (37 g) Power Crunch Proto Whey (37g), que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 medidores (37 g) Power Crunch Proto Whey (37g) não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 medidores (37 g) Power Crunch Proto Whey (37g) em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 medidores (37 g) Power Crunch Proto Whey (37g) não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 2 medidores (37 g) Power Crunch Proto Whey (37g)?
Você consumiu 2 medidores (37 g) Power Crunch Proto Whey (37g) produtos contendo 140 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 medidores (37 g) Power Crunch Proto Whey (37g) está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 140 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 23 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 20 Minu Ciclo
- 14 Minu Nadar
* Você queimará 140 calorias depois de praticar um dos esportes acima.