Cookies de proteína estão se tornando cada vez mais populares entre os consumidores, especialmente entre aqueles que praticam exercícios frequentemente e procuram uma dieta saudável. Os cookies de proteína são uma excelente fonte de proteína, que é um macronutriente essencial para o crescimento muscular e a reparação dos tecidos do corpo. Os Dosadores Harmony Protein Cookies, contendo 36 g de proteína por porção, são uma excelente opção para aqueles que buscam uma opção saudável e nutritiva para seus lanches.
As calorias contidas em cada doisador, que é a quantidade recomendada de consumo, não são excessivas, totalizando 148 calorias. Isso torna o produto uma escolha saudável para quem quer manter uma dieta equilibrada e controlada. Além disso, a quantidade de carboidratos e açúcares presente nesses cookies é relativamente baixa, tornando-os ideais para quem quer controlar a ingestão dessas substâncias.
Os cookies de proteína são uma ótima maneira de aumentar a ingestão de proteínas na dieta de uma pessoa, especialmente quando consumidos como um lanche depois do treino. A proteína ajuda a reparar os músculos e a aumentar a massa muscular, o que ajuda a melhorar a forma física e aumentar a força. Aqueles que buscam melhorar seu desempenho físico com certeza se beneficiarão ao incluir os dosadores Harmony Protein Cookies em sua dieta.
Além disso, os cookies proteicos são fáceis de transportar, o que os torna uma opção conveniente para aqueles que estão sempre em movimento. Como resultado, aqueles que têm um estilo de vida movimentado e desejam algo prático para suas rotinas vão achar a opção muito útil. Talvez seja um bom momento para convencer você de que os Dosadores Harmony Protein Cookies são perfeitos como uma opção de lanche proteico para quem precisa controlar a dieta.
No entanto, antes de adicionar os dosadores à sua rotina de dieta, é importante verificar se é uma alternativa adequada para você. Certifique-se de verificar com um profissional de saúde ou nutricionista de confiança para obter orientação nutricional específica antes de incluir os cookies de proteína em sua dieta.
Em conclusão, os dosadores Harmony Protein Cookies são uma deliciosa alternativa para um lanche proteico que mantém a dieta saudável. Eles são uma ótima opção para quem procura aumentar a ingestão de proteína em sua dieta e são especialmente adequados como um lanche pós-treino. Eles são convenientes para aqueles com um estilo de vida ocupado e são um excelente complemento para aqueles que buscam melhorar sua forma física. No entanto, é importante lembrar de verificar se os cookies proteicos são adequados para você e obter sempre orientação nutricional antes de incorporá-los em sua rotina diária.
Valores Nutricionais de 2 dosadores (36 g) Harmony Protein Cookies
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 148 kcal |
Gordura (g) | 4.5 g |
Carboidratos (g) | 1.9 g |
Proteína (g) | 25.4 g |
Quebra de calorias: 27% gordura, 5% carboidratos, 68% proteína
Vou ganhar peso se consumir 2 dosadores (36 g) Harmony Protein Cookies?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 dosadores (36 g) Harmony Protein Cookies vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 dosadores (36 g) Harmony Protein Cookies. Como você pode ver no topo, o produto 2 dosadores (36 g) Harmony Protein Cookies contém 148 calorias. 2 dosadores (36 g) Harmony Protein Cookies, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 dosadores (36 g) Harmony Protein Cookies não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 dosadores (36 g) Harmony Protein Cookies em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 dosadores (36 g) Harmony Protein Cookies não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 2 dosadores (36 g) Harmony Protein Cookies?
Você consumiu 2 dosadores (36 g) Harmony Protein Cookies produtos contendo 148 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 dosadores (36 g) Harmony Protein Cookies está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 148 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 24 MinuAndar
- 11 Minu Corre
- 21 Minu Ciclo
- 14 Minu Nadar
* Você queimará 148 calorias depois de praticar um dos esportes acima.