![Quantas calorias em 2 colheres medida (30 g) Isofort Baunilha?](https://www.quantascaloria.com.br/Uploads/Kaloriler/2-colheres-medida-30-g-isofort-baunilha.jpg)
O Isofort Baunilha é uma excelente opção para quem busca uma fonte de proteína de qualidade e com sabor agradável. Com apenas 2 colheres medida (30 g), é possível obter 114 calorias, o que é uma quantidade relativamente baixa se comparado a outras fontes de proteína.
Esse suplemento é ideal para quem pratica atividades físicas intensas e busca ganhar massa muscular. A proteína é essencial para a construção e recuperação dos músculos, portanto, quem deseja ter uma boa performance e uma boa aparência física precisa de uma quantidade adequada de proteína em sua dieta.
A vantagem do Isofort Baunilha é que ele é uma proteína isolada, ou seja, é um produto que passa por um processo de filtragem para remover a lactose e outras impurezas. Dessa forma, ele apresenta um alto valor biológico, ou seja, é facilmente absorvido pelo organismo e fornece os aminoácidos necessários para a construção e manutenção dos tecidos musculares.
Além disso, o Isofort Baunilha é uma opção de suplemento com sabor agradável, o que o torna uma escolha mais fácil e prazerosa. O sabor baunilha é uma opção clássica que agrada a maioria das pessoas, e que pode ser facilmente misturado com outras bebidas ou alimentos.
Para quem está preocupado com a quantidade de calorias, o Isofort Baunilha é uma opção interessante, pois 2 colheres medida (30 g) contém 114 calorias, o que é relativamente baixo se comparado a outras fontes de proteína. Além disso, por ser uma proteína isolada, ele é mais fácil de digerir do que outros tipos de proteínas, o que torna mais fácil atingir a quantidade necessária de proteína diária sem consumir uma grande quantidade de calorias.
Outra vantagem do Isofort Baunilha é que ele é facilmente encontrado nas lojas de suplementos, o que facilita o acesso para quem deseja adquiri-lo. Além disso, é um suplemento relativamente barato, o que o torna uma boa opção para quem busca uma fonte de proteína de qualidade sem gastar muito.
Para usufruir dos benefícios do Isofort Baunilha, é importante lembrar que ele deve ser consumido como parte de uma dieta equilibrada e de um programa de exercícios físicos adequado. É recomendável consultar um profissional de nutrição para encontrar a quantidade ideal para cada indivíduo e ajustar a dieta de acordo com as necessidades específicas de cada um.
Em resumo, o Isofort Baunilha é uma excelente opção para quem busca uma fonte de proteína de qualidade com sabor agradável, baixa quantidade de calorias e preço acessível. Ele é ideal para quem pratica atividades físicas intensas e deseja ganhar massa muscular, pois é facilmente absorvido pelo organismo e fornece os aminoácidos necessários para a construção e manutenção dos tecidos musculares. Lembre-se de sempre consultar um profissional de nutrição antes de iniciar o uso de qualquer suplemento.
Valores Nutricionais de 2 colheres medida (30 g) Isofort Baunilha
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 114 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 1.3 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 5% carboidratos, 95% proteína
Vou ganhar peso se consumir 2 colheres medida (30 g) Isofort Baunilha?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 colheres medida (30 g) Isofort Baunilha vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 colheres medida (30 g) Isofort Baunilha. Como você pode ver no topo, o produto 2 colheres medida (30 g) Isofort Baunilha contém 114 calorias. 2 colheres medida (30 g) Isofort Baunilha, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 colheres medida (30 g) Isofort Baunilha não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 colheres medida (30 g) Isofort Baunilha em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 colheres medida (30 g) Isofort Baunilha não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 2 colheres medida (30 g) Isofort Baunilha?
Você consumiu 2 colheres medida (30 g) Isofort Baunilha produtos contendo 114 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 colheres medida (30 g) Isofort Baunilha está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 114 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 19 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 16 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 114 calorias depois de praticar um dos esportes acima.