Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (30 g) 7-Whey Creamy Banana?

1 porção (30 g) 7-Whey Creamy Banana tem 117 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (30 g) 7-Whey Creamy Banana?

A 7-Whey Creamy Banana é uma opção deliciosa para quem busca uma proteína de qualidade para complementar sua dieta ou para quem deseja aumentar sua massa muscular. Com apenas uma porção de 30g, é possível obter 117 calorias e ainda aproveitar todo o sabor adocicado e suave da banana.

Essa proteína é composta por sete tipos diferenciados de proteína whey, o que garante uma alta qualidade nutricional e uma absorção rápida para o corpo, permitindo melhores resultados em menos tempo. Além disso, é livre de glúten e lactose, o que a torna uma opção ideal para quem possui restrições alimentares.

A banana é um dos sabores mais populares e atrativos, principalmente pela sua doçura natural. É uma ótima opção para ser consumida como shake pós-treino, lanche da tarde ou até mesmo no café da manhã, sendo uma opção nutritiva e que ajuda a manter a saciedade.

Além de ajudar no ganho de massa muscular e perda de peso, a 7-Whey Creamy Banana também possui vitaminas, minerais e outros nutrientes importantes para a saúde. Entre eles, é possível destacar a vitamina C, que fortalece o sistema imunológico, previne resfriados e gripes e ajuda na absorção de ferro, cálcio e outros minerais.

A proteína whey também possui uma série de propriedades benéficas para a saúde, como a redução do risco de doenças cardiovasculares, diminuição dos níveis de colesterol e proteção contra a perda de massa muscular.

O consumo regular de proteína whey é essencial para quem pratica atividades físicas e deseja obter melhores resultados em seu treino. Além disso, a 7-Whey Creamy Banana pode ser uma opção para pessoas que estão em dietas restritivas ou que têm dificuldade em obter proteínas suficientes em sua dieta.

A qualidade da 7-Whey Creamy Banana é garantida pela marca Probiótica, que é uma das principais fabricantes de suplementos alimentares do mercado. Combinar essa proteína com uma alimentação saudável e uma rotina de exercícios físicos pode trazer benefícios significativos para a saúde e para o corpo.

Em resumo, a 7-Whey Creamy Banana é uma opção nutritiva, saudável e deliciosa para quem busca uma proteína de qualidade para complementar sua dieta e melhorar seus resultados em treinos e atividades físicas. Com apenas uma porção, é possível obter nutrientes essenciais para o corpo e ainda aproveitar todo o sabor e energia da banana.

Valores Nutricionais de 1 porção (30 g) 7-Whey Creamy Banana

UnidadeValor
Calorias (kcal)117 kcal
Gordura (g)1.3 g
Carboidratos (g)5.3 g
Proteína (g)21 g

Quebra de calorias: 10% gordura, 18% carboidratos, 72% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (30 g) 7-Whey Creamy Banana?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (30 g) 7-Whey Creamy Banana vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (30 g) 7-Whey Creamy Banana. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (30 g) 7-Whey Creamy Banana contém 117 calorias. 1 porção (30 g) 7-Whey Creamy Banana, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (30 g) 7-Whey Creamy Banana não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (30 g) 7-Whey Creamy Banana em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (30 g) 7-Whey Creamy Banana não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (30 g) 7-Whey Creamy Banana?

Você consumiu 1 porção (30 g) 7-Whey Creamy Banana produtos contendo 117 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (30 g) 7-Whey Creamy Banana está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 117 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 19 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 16 Minu Ciclo
  • 11 Minu Nadar

* Você queimará 117 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (30 g) 7-Whey Creamy Banana estão listados abaixo.


 

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