Os Filezinhos Sassami são uma opção prática e saudável para quem deseja uma refeição saborosa e com baixa quantidade de calorias. Cada porção de 133 gramas contém apenas 125 calorias, o que torna esse corte de frango ideal para pessoas que desejam manter uma dieta equilibrada e controlar o consumo de calorias.
O Sassami é um corte de frango relativamente novo no mercado brasileiro e vem se tornando cada vez mais popular devido às suas características. Trata-se de uma parte do peito do frango que é desossada, sem pele e com um formato retangular. Essa combinação resulta em um corte de frango macio e suculento, com pouco teor de gordura e baixa quantidade de calorias.
Cada 133 gramas de Filezinho Sassami são suficientes para garantir uma refeição proteica e saudável, com um valor calórico reduzido. Isso é especialmente importante para quem deseja manter um estilo de vida saudável e evitar o ganho de peso.
Entre os benefícios do Filezinho Sassami, podemos destacar a alta quantidade de proteína que ele contém. Cada porção de 133 gramas oferece cerca de 27 gramas de proteína, o que é essencial para a construção e reparação dos tecidos musculares. Além disso, o Sassami é uma fonte de vitaminas e minerais importantes para o bom funcionamento do corpo humano.
O Filezinho Sassami é também uma opção versátil para a cozinha. Ele pode ser preparado de diversas formas, desde grelhados até assados, passando por receitas mais elaboradas como fricassês e strogonoffs. Isso torna esse corte de frango uma escolha interessante para quem busca uma alimentação variada e saborosa.
Para quem está procurando uma opção ainda mais saudável, a dica é preparar o Filezinho Sassami grelhado ou assado. Dessa forma, é possível evitar o uso de óleo e reduzir ainda mais a quantidade de calorias por porção. Além disso, os temperos utilizados no preparo podem ser escolhidos de acordo com o gosto pessoal de cada um, desde ervas frescas até especiarias mais exóticas.
Em resumo, o Filezinho Sassami é uma opção saudável e saborosa para quem busca uma dieta equilibrada e com baixa quantidade de calorias. Esse corte de frango é rico em proteínas, vitaminas e minerais, além de ser versátil na cozinha. Seja grelhado, assado ou em receitas mais elaboradas, o Sassami é uma escolha inteligente para quem deseja manter um estilo de vida saudável e ativo.
Valores Nutricionais de 2 1/2 unidades (133 g) Filezinho Sassami
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 125 kcal |
Gordura (g) | 1 g |
Carboidratos (g) | 0 g |
Proteína (g) | 31 g |
Quebra de calorias: 7% gordura, 0% carboidratos, 93% proteína
Vou ganhar peso se consumir 2 1/2 unidades (133 g) Filezinho Sassami?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 1/2 unidades (133 g) Filezinho Sassami vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 1/2 unidades (133 g) Filezinho Sassami. Como você pode ver no topo, o produto 2 1/2 unidades (133 g) Filezinho Sassami contém 125 calorias. 2 1/2 unidades (133 g) Filezinho Sassami, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 1/2 unidades (133 g) Filezinho Sassami não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 1/2 unidades (133 g) Filezinho Sassami em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 1/2 unidades (133 g) Filezinho Sassami não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 2 1/2 unidades (133 g) Filezinho Sassami?
Você consumiu 2 1/2 unidades (133 g) Filezinho Sassami produtos contendo 125 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 1/2 unidades (133 g) Filezinho Sassami está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 125 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 20 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 17 Minu Ciclo
- 12 Minu Nadar
* Você queimará 125 calorias depois de praticar um dos esportes acima.