Womanly Protein é um suplemento alimentar em forma de pó, criado especialmente para mulheres que desejam ter uma vida mais saudável e equilibrada. Cada porção de 45g do produto contém 159 calorias e é equivalente a 2 1/2 medidas dosadoras.
Esse tipo de suplemento é ideal para mulheres que precisam suplementar a sua alimentação com proteínas, uma vez que o consumo inadequado desses nutrientes pode levar à perda de massa muscular e a uma série de outros problemas de saúde. Além disso, a falta de proteínas também pode afetar a aparência da pele e dos cabelos.
A Womanly Protein é uma proteína isolada do soro do leite, de alta qualidade e fácil absorção pelo corpo. Isso significa que ela ajuda a acelerar o processo de recuperação muscular após o treino, além de contribuir para o aumento da massa magra do corpo.
Outra vantagem desse suplemento é que ele é livre de açúcares e gorduras, o que é ideal para mulheres que desejam manter seu corpo saudável e equilibrado. Além disso, a Womanly Protein possui uma série de vitaminas e minerais essenciais para a manutenção da saúde e do bem-estar feminino.
O consumo diário recomendado da Womanly Protein é de uma a duas porções, dependendo das necessidades de cada mulher. É importante ressaltar que o suplemento deve ser consumido de acordo com as orientações do fabricante e que o seu uso não deve substituir uma alimentação equilibrada e saudável.
Vale destacar também que a Womanly Protein é uma excelente opção de suplemento para mulheres que praticam atividades físicas intensas, como musculação, crossfit ou outro esporte que exige muito do corpo. Nesses casos, a ingestão de proteínas ajuda a evitar lesões musculares e a promover uma recuperação mais rápida do corpo.
Por fim, é importante lembrar que o uso de suplementos alimentares deve sempre ser orientado por um nutricionista ou médico. Eles poderão indicar a dosagem ideal de acordo com as necessidades individuais e avaliar os possíveis riscos e benefícios do uso do produto.
Em resumo, a Womanly Protein é um suplemento alimentar de alta qualidade e grande importância para mulheres que desejam ter uma vida mais saudável e equilibrada. Rico em proteínas, vitaminas e minerais, ele ajuda a promover o aumento da massa magra do corpo, a prevenir lesões musculares e a promover uma recuperação mais rápida após os treinos.
Valores Nutricionais de 2 1/2 medidas dosadoras (45 g) Womanly Protein
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 159 kcal |
Gordura (g) | 0.88 g |
Carboidratos (g) | 15 g |
Proteína (g) | 23 g |
Quebra de calorias: 5% gordura, 38% carboidratos, 58% proteína
Vou ganhar peso se consumir 2 1/2 medidas dosadoras (45 g) Womanly Protein?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 1/2 medidas dosadoras (45 g) Womanly Protein vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 1/2 medidas dosadoras (45 g) Womanly Protein. Como você pode ver no topo, o produto 2 1/2 medidas dosadoras (45 g) Womanly Protein contém 159 calorias. 2 1/2 medidas dosadoras (45 g) Womanly Protein, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 1/2 medidas dosadoras (45 g) Womanly Protein não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 1/2 medidas dosadoras (45 g) Womanly Protein em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 1/2 medidas dosadoras (45 g) Womanly Protein não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 2 1/2 medidas dosadoras (45 g) Womanly Protein?
Você consumiu 2 1/2 medidas dosadoras (45 g) Womanly Protein produtos contendo 159 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 1/2 medidas dosadoras (45 g) Womanly Protein está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 159 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 26 MinuAndar
- 12 Minu Corre
- 22 Minu Ciclo
- 15 Minu Nadar
* Você queimará 159 calorias depois de praticar um dos esportes acima.