O lombo canadense é um dos embutidos mais populares do mercado, presente em muitas mesas dos brasileiros. Com suas 16 fatias com 40g cada uma, é uma opção saudável e com baixo teor calórico.

Cada fatia possui cerca de 53 calorias e pouca gordura, o que o torna uma escolha adequada para quem busca manter uma alimentação mais saudável. Além disso, é rico em proteínas e nutrientes importantes, como vitaminas do complexo B e ferro.

O lombo canadense é feito utilizando-se cortes nobres da carne de porco, que são salgados e curados em um processo que leva de 10 a 15 dias. Após esse período, é defumado a frio para dar sabor e cor.

É possível encontrá-lo em diversas apresentações, como fatias finas, grossas, em pedaços ou desfiado, sendo uma opção versátil para ser utilizado em sanduíches, saladas, pizzas, omeletes, entre outros pratos.

O sabor do lombo canadense é levemente adocicado e defumado, o que o torna uma opção agradável ao paladar. Além disso, é uma proteína de fácil digestão, o que pode ser benéfico para quem tem o sistema digestório sensível.

Apesar de suas vantagens, é importante lembrar que consumo em excesso de embutidos pode ser prejudicial à saúde. Então, é recomendável incluir o lombo canadense em uma dieta equilibrada, com consumo moderado e combinado com outras fontes de proteína.

Em resumo, o lombo canadense é uma opção saudável e saborosa para quem busca uma alimentação equilibrada e com baixo teor calórico. Sua versatilidade e fácil digestão o tornam uma escolha interessante para diversas ocasiões. Contudo, é importante lembrar do consumo moderado para garantir seus benefícios à saúde.

Vou ganhar peso se consumir 16 fatias (40 g) Lombo Canadense?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 16 fatias (40 g) Lombo Canadense vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 16 fatias (40 g) Lombo Canadense. Como você pode ver no topo, o produto 16 fatias (40 g) Lombo Canadense contém 53 calorias. 16 fatias (40 g) Lombo Canadense, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 16 fatias (40 g) Lombo Canadense não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 16 fatias (40 g) Lombo Canadense em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 16 fatias (40 g) Lombo Canadense não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 16 fatias (40 g) Lombo Canadense?

Você consumiu 16 fatias (40 g) Lombo Canadense produtos contendo 53 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 16 fatias (40 g) Lombo Canadense está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 53 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 16 fatias (40 g) Lombo Canadense estão listados abaixo.