O cheesecake de goiabada é uma sobremesa deliciosa e que vem conquistando cada vez mais fãs. Com um sabor inigualável, essa sobremesa é capaz de proporcionar uma experiência gastronômica única e até mesmo emocionante. Além disso, ela é uma opção mais leve para quem não quer abrir mão de um doce após as refeições. Com apenas 62 calorias a cada 100 ml, o cheesecake de goiabada é um aliado da saúde e do bem-estar.
A goiabada é um ingrediente muito popular na culinária brasileira, especialmente em sobremesas e doces. Já o cheesecake, embora sua origem seja americana, é uma sobremesa bem conhecida entre os brasileiros. Por isso, a combinação desses dois ingredientes resulta em uma sobremesa irresistível e muito apreciada em todo o país.
Com a crescente busca por uma alimentação mais saudável, muitas pessoas têm adotado dietas restritivas. No entanto, isso não significa que precisam deixar de comer sobremesas. Na verdade, é possível encontrar opções mais leves, como o cheesecake de goiabada. Com apenas 62 calorias a cada 100 ml, essa sobremesa pode ser consumida sem culpa, pois é uma alternativa mais saudável aos tradicionais doces repletos de açúcar e gorduras.
Além de ser uma opção saudável, o cheesecake de goiabada também é uma sobremesa muito versátil. É possível encontrá-la em diversos formatos e tamanhos, desde pequenas porções individuais até em formatos de bolo. Isso faz com que ela seja uma opção adequada tanto para um lanche da tarde quanto para uma ocasião especial, como um jantar com amigos e familiares.
Outra vantagem do cheesecake de goiabada é que ele é muito fácil de ser preparado em casa. Existem diversas receitas disponíveis na internet, e é possível adaptá-las de acordo com as preferências de cada pessoa. Além disso, os ingredientes são fáceis de serem encontrados em qualquer supermercado, o que torna a preparação ainda mais simples.
Para quem não abre mão de um doce após as refeições, o cheesecake de goiabada é uma excelente opção. Além de ser uma sobremesa deliciosa e com menos calorias, ela é uma fonte de energia e pode ser consumida sem culpa. No entanto, é importante lembrar que, embora seja uma opção mais saudável, é preciso consumi-la com moderação e ter uma alimentação equilibrada e variada.
Por fim, é importante destacar que o cheesecake de goiabada também pode ser uma opção para quem tem intolerância à lactose. Existem receitas que utilizam queijo vegetal ou leite sem lactose, o que torna a sobremesa adequada para pessoas que precisam evitar o consumo de lactose em sua dieta. Com todas essas vantagens, não faltam motivos para experimentar o cheesecake de goiabada e se deliciar com essa sobremesa incrível.
Valores Nutricionais de 100 ml Cheesecake de Goiabada
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 62 kcal |
Gordura (g) | 2.2 g |
Carboidratos (g) | 12 g |
Proteína (g) | 2.3 g |
Quebra de calorias: 26% gordura, 62% carboidratos, 12% proteína
Vou ganhar peso se consumir 100 ml Cheesecake de Goiabada?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 ml Cheesecake de Goiabada vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 ml Cheesecake de Goiabada. Como você pode ver no topo, o produto 100 ml Cheesecake de Goiabada contém 62 calorias. 100 ml Cheesecake de Goiabada, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 ml Cheesecake de Goiabada não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 ml Cheesecake de Goiabada em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 ml Cheesecake de Goiabada não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 100 ml Cheesecake de Goiabada?
Você consumiu 100 ml Cheesecake de Goiabada produtos contendo 62 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 ml Cheesecake de Goiabada está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 62 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 10 MinuAndar
- 4 Minu Corre
- 8 Minu Ciclo
- 6 Minu Nadar
* Você queimará 62 calorias depois de praticar um dos esportes acima.