Quantas Calorias?

Quantas calorias em 100 g Queijo tipo Quark Pêssego?

100 g Queijo tipo Quark Pêssego tem 149 calorias.

Quantas calorias em 100 g Queijo tipo Quark Pêssego?

O queijo tipo Quark é um produto lácteo popular, consumido em todo o mundo. Ele é obtido a partir do leite de vaca e é conhecido por seu sabor suave e textura cremosa. Uma das suas variações mais populares é o Queijo tipo Quark Pêssego, que é uma opção deliciosa e saudável para quem busca algo com sabor agradável e poucas calorias.

O Queijo tipo Quark Pêssego é uma excelente alternativa para quem procura uma opção de lanche saudável e nutritiva. Com um sabor suave e uma textura cremosa, este queijo é uma excelente fonte de proteína, vitaminas e nutrientes essenciais para o corpo humano.

Além disso, uma das principais vantagens do Queijo tipo Quark Pêssego é o seu baixo teor de calorias. Com apenas 149 calorias em uma porção de 100 g, este queijo é uma excelente opção para quem deseja controlar seu peso sem abrir mão de sabores deliciosos.

O Queijo tipo Quark Pêssego é uma ótima opção para aqueles que buscam uma fonte de proteína de qualidade. Ele é rico em proteínas, o que o torna um excelente complemento para quem busca ganhar massa muscular ou manter sua forma física.

Além das proteínas, o Queijo tipo Quark Pêssego também é uma fonte rica de vitaminas e nutrientes essenciais para o corpo humano. Ele contém cálcio, que é vital para a saúde dos ossos e dentes, e também é rico em vitamina A e vitamina D, que são importantes para a saúde ocular e para o sistema imunológico, respectivamente.

Outra vantagem do Queijo tipo Quark Pêssego é que ele é uma excelente opção para quem busca saciar a fome durante o dia. Devido à sua textura cremosa e consistente, este queijo é capaz de proporcionar uma sensação de saciedade por um tempo mais prolongado, o que pode ajudar a controlar a fome e evitar excessos alimentares.

Para aqueles que sofrem de restrições alimentares, o Queijo tipo Quark Pêssego é uma excelente opção. Ele é livre de glúten e é uma fonte rica de proteínas vegetarianas, tornando-se uma excelente opção para quem segue uma dieta vegetariana ou vegana.

Em resumo, o Queijo tipo Quark Pêssego é uma opção deliciosa e saudável para aqueles que procuram uma opção de lanche nutritiva e com poucas calorias. Rico em proteínas, vitaminas e nutrientes essenciais, este queijo é uma excelente opção para quem busca manter sua forma física e sua saúde em dia. Por isso, experimente o Queijo tipo Quark Pêssego na sua próxima refeição e descubra todos os benefícios que ele pode oferecer para a sua saúde e bem-estar.

Valores Nutricionais de 100 g Queijo tipo Quark Pêssego

UnidadeValor
Calorias (kcal)149 kcal
Gordura (g)4.2 g
Carboidratos (g)22 g
Proteína (g)5.8 g

Quebra de calorias: 25% gordura, 59% carboidratos, 16% proteína

Vou ganhar peso se consumir 100 g Queijo tipo Quark Pêssego?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 g Queijo tipo Quark Pêssego vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 g Queijo tipo Quark Pêssego. Como você pode ver no topo, o produto 100 g Queijo tipo Quark Pêssego contém 149 calorias. 100 g Queijo tipo Quark Pêssego, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 g Queijo tipo Quark Pêssego não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 g Queijo tipo Quark Pêssego em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 g Queijo tipo Quark Pêssego não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 100 g Queijo tipo Quark Pêssego?

Você consumiu 100 g Queijo tipo Quark Pêssego produtos contendo 149 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 g Queijo tipo Quark Pêssego está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 149 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 24 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 21 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 149 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 100 g Queijo tipo Quark Pêssego estão listados abaixo.


 

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