
O Iogurte Molico Triplo Zero é uma opção saudável e leve para quem busca cuidar da alimentação e manter uma dieta equilibrada. Com apenas 24 calorias em 100g, é possível aproveitar o sabor e os benefícios do iogurte sem prejudicar a balança.
Uma das vantagens do iogurte Molico Triplo Zero é que ele não possui adição de açúcares, sendo adoçado apenas com edulcorantes naturais. Isso o torna uma opção segura para quem tem diabetes ou precisa controlar o consumo de açúcar.
Além disso, o produto é rico em proteínas, sendo uma fonte importante de aminoácidos essenciais para o nosso organismo. As proteínas também ajudam a manter a sensação de saciedade por mais tempo, o que pode ser útil para quem deseja emagrecer ou controlar a fome entre as refeições.
Outra característica do iogurte Molico Triplo Zero é que ele é livre de gorduras. Isso significa que não há adição de gorduras saturadas, que podem prejudicar a saúde cardiovascular e aumentar o risco de doenças como o colesterol alto e o infarto.
Além disso, o iogurte Molico Triplo Zero é uma opção versátil e prática para incluir na dieta. Ele pode ser consumido puro, com frutas ou cereais, ou ainda ser utilizado como ingrediente em receitas saudáveis, como vitaminas, molhos e sobremesas.
É importante destacar que, apesar de ser uma opção de baixa caloria e saudável, é preciso ficar atento aos outros alimentos e bebidas que são consumidos ao longo do dia. Uma dieta equilibrada e variada é fundamental para garantir o bom funcionamento do organismo e a saúde como um todo.
Por fim, vale destacar que o iogurte Molico Triplo Zero é produzido pela Nestlé, uma empresa reconhecida pela qualidade de seus produtos e responsabilidade social e ambiental. Ao escolher esse iogurte, você não apenas cuida da sua saúde, mas também contribui para uma empresa que valoriza a sustentabilidade e o bem-estar da sociedade.
Valores Nutricionais de 100 g Iogurte Molico Triplo Zero
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 24 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 3.5 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 57% carboidratos, 43% proteína
Vou ganhar peso se consumir 100 g Iogurte Molico Triplo Zero?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 g Iogurte Molico Triplo Zero vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 g Iogurte Molico Triplo Zero. Como você pode ver no topo, o produto 100 g Iogurte Molico Triplo Zero contém 24 calorias. 100 g Iogurte Molico Triplo Zero, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 g Iogurte Molico Triplo Zero não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 g Iogurte Molico Triplo Zero em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 g Iogurte Molico Triplo Zero não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 100 g Iogurte Molico Triplo Zero?
Você consumiu 100 g Iogurte Molico Triplo Zero produtos contendo 24 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 g Iogurte Molico Triplo Zero está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 24 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 4 MinuAndar
- 1 Minu Corre
- 3 Minu Ciclo
- 2 Minu Nadar
* Você queimará 24 calorias depois de praticar um dos esportes acima.