Quantas Calorias?

Quantas calorias em 100 g Iogurte Grego Torta de Maracujá?

100 g Iogurte Grego Torta de Maracujá tem 124 calorias.

Quantas calorias em 100 g Iogurte Grego Torta de Maracujá?

O Iogurte Grego Torta de Maracujá é uma das opções mais deliciosas e saudáveis para quem busca cuidar da alimentação com sabor e leveza. Com apenas 124 calorias em uma porção de 100 g, essa iguaria é uma escolha perfeita para as pessoas que desejam manter uma dieta equilibrada sem abrir mão do prazer gastronômico.

Feito com iogurte grego natural e um intenso sabor de maracujá, essa sobremesa tem se tornado um sucesso entre os consumidores mais exigentes. Graças à sua textura cremosa e aroma refrescante, é uma excelente opção para acompanhar frutas, granolas e cereais, perfeito para café da manhã, lanches intermediários ou até mesmo sobremesa.

Além de sua baixa caloria, o Iogurte Grego Torta de Maracujá também se destaca por ser uma excelente fonte de proteínas e carboidratos complexos. Isso o torna ideal para quem pratica atividades físicas, pois ajuda na recuperação muscular pós-treino. Além disso, possui baixo teor de gordura e açúcares, o que o torna especialmente adequado para quem quer manter uma alimentação saudável e balanceada.

Outro ponto positivo do Iogurte Grego Torta de Maracujá é que ele é uma opção muito prática e portátil. Isso significa que você pode levá-lo para onde quiser, como para o trabalho, academia ou para uma viagem, sem se preocupar em encontrar uma refeição saudável e saborosa.

O Iogurte Grego Torta de Maracujá também pode ser uma boa opção para quem quer controlar o apetite. Por ser rico em proteínas, ele ajuda a manter a sensação de saciedade por um tempo maior, evitando que você sinta fome ou faça escolhas alimentares ruins.

Além de todas essas vantagens, o sabor de maracujá do Iogurte Grego Torta é sensacional. Ele é feito com ingredientes naturais, não contém conservantes e é uma opção mais saudável e saborosa do que os iogurtes de sobremesa comuns, que costumam ser ricos em açúcar e aditivos químicos.

Em resumo, o Iogurte Grego Torta de Maracujá é uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada, sem abrir mão do sabor. Com uma baixa caloria, rico em proteínas e carboidratos complexos, ele pode ser consumido em qualquer horário do dia e é perfeito para quem quer controlar o apetite. Feito com ingredientes naturais e livre de conservantes químicos, é uma opção mais saudável e fresca para quem busca uma sobremesa ou lanche saudável. Não deixe de experimentar essa deliciosa opção!

Valores Nutricionais de 100 g Iogurte Grego Torta de Maracujá

UnidadeValor
Calorias (kcal)124 kcal
Gordura (g)5.9 g
Carboidratos (g)13 g
Proteína (g)4.5 g

Quebra de calorias: 43% gordura, 42% carboidratos, 15% proteína

Vou ganhar peso se consumir 100 g Iogurte Grego Torta de Maracujá?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 g Iogurte Grego Torta de Maracujá vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 g Iogurte Grego Torta de Maracujá. Como você pode ver no topo, o produto 100 g Iogurte Grego Torta de Maracujá contém 124 calorias. 100 g Iogurte Grego Torta de Maracujá, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 g Iogurte Grego Torta de Maracujá não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 g Iogurte Grego Torta de Maracujá em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 g Iogurte Grego Torta de Maracujá não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 100 g Iogurte Grego Torta de Maracujá?

Você consumiu 100 g Iogurte Grego Torta de Maracujá produtos contendo 124 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 g Iogurte Grego Torta de Maracujá está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 124 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 20 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 17 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 124 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 100 g Iogurte Grego Torta de Maracujá estão listados abaixo.


 

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