As crepiocas sempre foram uma opção favorita para quem deseja uma opção de lanche rápida e saudável. Agora, imagine uma crepioca recheada com frango e cottage, com apenas 182 calorias por porção? Isso é possível com a Crapioca de Frango com Cottage!
Essa opção é ideal para quem busca uma alimentação saudável sem abrir mão do sabor. A Crapioca é feita com tapioca e ovos, o que a torna livre de glúten e rica em proteínas. O recheio de frango é uma opção magra e cheia de nutrientes, enquanto o cottage, um queijo fresco e pouco calórico, dá um toque especial ao prato.
Assim, a Crapioca de Frango com Cottage é uma opção que pode ser consumida por pessoas de todas as idades, sem restrições alimentares. Além disso, é uma opção prática para quem precisa levar marmita para o trabalho ou para quem deseja um lanche rápido em casa.
Outra vantagem dessa refeição é a baixa quantidade de calorias. Com apenas 182 calorias por porção, a Crapioca de Frango com Cottage é uma opção saudável e levemente calórica. Dessa maneira, é possível manter a dieta sem abrir mão do sabor e da praticidade.
Ademais, a Crapioca de Frango com Cottage não é apenas saborosa, mas também oferece benefícios nutricionais. O frango é rico em proteínas, um nutriente fundamental para manutenção e reparação dos tecidos do organismo. O cottage, por sua vez, é uma fonte de proteínas e cálcio, nutrientes necessários para o fortalecimento dos ossos e dentes.
Além disso, a crepioca é uma alternativa mais saudável do que o tradicional pão, que costuma ser mais calórico e com menor valor nutricional. A Crapioca de Frango com Cottage pode ser uma opção para aquelas pessoas que estão tentando reduzir ou cortar o consumo de pão da dieta.
Por fim, a Crapioca de Frango com Cottage é uma opção fácil de ser preparada. O recheio pode ser preparado previamente e a crepioca pode ser feita em poucos minutos. Assim, é possível ter uma refeição completa e saudável em pouco tempo.
Em resumo, a Crapioca de Frango com Cottage é uma opção deliciosa, saudável e prática para quem busca uma alimentação equilibrada. Rica em proteínas e com baixo teor calórico, é uma opção que agrada a todos os paladares. Então, que tal experimentar essa receita deliciosa em casa e incorporá-la na sua rotina alimentar?
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Crapioca De Frango Com Cottage
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 182 kcal |
Gordura (g) | 3.40 g |
Carboidratos (g) | 12.86 g |
Proteína (g) | 28.25 g |
Quebra de calorias: 8% gordura, 29% carboidratos, 63% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Crapioca De Frango Com Cottage?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Crapioca De Frango Com Cottage vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Crapioca De Frango Com Cottage. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Crapioca De Frango Com Cottage contém 182 calorias. 1 Porçoes Crapioca De Frango Com Cottage, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Crapioca De Frango Com Cottage não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Crapioca De Frango Com Cottage em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Crapioca De Frango Com Cottage não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Crapioca De Frango Com Cottage?
Você consumiu 1 Porçoes Crapioca De Frango Com Cottage produtos contendo 182 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Crapioca De Frango Com Cottage está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 182 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 30 MinuAndar
- 14 Minu Corre
- 26 Minu Ciclo
- 18 Minu Nadar
* Você queimará 182 calorias depois de praticar um dos esportes acima.